Οι ψυχολόγοι αναλύουν πώς οι συγκρίσεις μας οδηγούν σε ενοχές, οι οποίες επηρεάζουν την εργασία μας, τον τρόπο που αναθρέφουμε τα παιδιά μας, τις σχέσεις μας και την σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας. Αλλά πότε οι ενοχές αυτές καταλήγουν να αποτελούν ένδειξη ψυχικών διαταραχών; Σήμερα, ειδικοί μας παρέχουν πρακτικές συμβουλές για να τις αντιμετωπίσουμε και να μην ασκούν «φρένο» στη χαρά της ζωής μας. Σε μια συνέντευξη με τον δημοσιογράφο και παρουσιαστή Μιχάλη Κεφαλογιάννη, η Νάνσυ Ζαμπέτογλου, δημοσιογράφος και παρουσιάστρια, μοιράζεται τα δικά της συναισθήματα ενοχής και τύψεων.
Πατήστε το παρακάτω βίντεο για να παρακολουθήσετε τη συνέντευξη.
Επιπλέον, σε αυτή την εκπομπή εξετάζουμε την αιτία των βαριών και κουρασμένων ποδιών και μαθαίνουμε πώς να καταναλώνουμε ευανάγνωστα όσπρια.
