Το να είναι ένα μωρό ήσυχο δεν εξαρτάται μόνο από την προσωπικότητά του. Η ηρεμία μαθαίνεται, όσο περίεργο κι αν αυτό ακούγεται. Πώς; Μέσω της τρυφερότητάς μας για μια ήσυχη μετάβαση στο νέο του περιβάλλον.
Για να είναι το μωρό μας ήρεμο, μπορούμε να κάνουμε τα εξής:
- Αγκαλιάζουμε το μωρό και του μιλάμε, κρατώντας το στα χέρια μας για να νιώθει ζεστασιά και να συνηθίσει τη φωνή μας.
- Ακουμπάμε απαλά το μωρό στην κούνια του και πλησιάζουμε το πρόσωπό μας στο δικό του, για να το μυρίζει και να το αισθάνεται ασφαλές.
- Μερικές φορές, τραγουδώντας του χαμηλόφωνα μπορούμε να τονρωθήσουμε το μωρό μας να χαλαρώσει και να γίνει ήσυχο.
- Όταν το μωρό κλαίει, ανταποκρινόμαστε άμεσα, παρηγορούμε το, το αγκαλιάζουμε, το ταίζουμε και του μιλάμε με καθησυχαστική φωνή για να το απαλλάξουμε από το στρες και να το εκπαιδεύσουμε στην ηρεμία.
- Επιβάλλουμε ένα πρόγραμμα για το μωρό, που περιλαμβάνει το τάισμα, την αλλαγή πάνας και τον ύπνο. Μέσα από την επαναλαμβανόμενη ρουτίνα, το μωρό αισθάνεται ασφάλεια και ηρεμία.
- Αποφεύγουμε την υπερπροστασία και αφήνουμε το μωρό να ανακαλύπτει τον κόσμο με τους δικούς του ρυθμούς, ενθαρρύνοντας την αυτονομία του.
- Παρέχουμε το καλό παράδειγμα στο μωρό μας, προσπαθώντας να είμαστε ήρεμοι και να αποφεύγουμε το στρες, καθώς τα μωρά αντιλαμβάνονται τις αντιδράσεις μας και μεταδίδουν συναισθήματα.
Η φροντίδα του μωρού μας και η δημιουργία ενός ήρεμου περιβάλλοντος είναι σημαντικά για την ανάπτυξή του. Μέσα από την επικοινωνία, την παρηγοριά και τον καθοδήγησή μας, μπορούμε να βοηθήσουμε το μωρό να είναι ηρεμό και ευτυχισμένο.
