Η αναρρίχηση σε εσωτερικούς χώρους κερδίζει όλο και περισσότερους φανατικούς οπαδούς, προσφέροντας έναν συνδυασμό λογικής και σωματικής δραστηριότητας με μια ποικιλία διαφορετικών διαδρομών για όλα τα επίπεδα εμπειρίας. Οι εγκαταστάσεις αυτές έχουν αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, με αναφορές να καταγράφουν ότι στις Ηνωμένες Πολιτείες σχεδόν διπλασιάστηκαν από το 2014 έως το 2023, φθάνοντας τις 622, ενώ στη Μεγάλη Βρετανία περίπου 1 εκατομμύριο άνθρωποι αναρριχώνται σε εσωτερικούς χώρους κάθε χρόνο, με αύξηση έως και 20% ετησίως.
Η αναρρίχηση προσφέρει πολλά οφέλη, όπως συγκέντρωση, επίτευξη στόχων, ευελιξία, γρήγορη σκέψη και μυική τόνωση, ενώ δείχνει ότι η συνεργασία με τον “ασφαλιστή” είναι ουσιαστική. Ωστόσο, η αναρρίχηση σε κλειστούς χώρους συνδέεται με την απελευθέρωση τοξικών σωματιδίων που μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία. Κατά μέσο όρο, κάθε άτομο αφήνει πίσω του ένα αόρατο τοξικό ίχνος κάθε φορά που περπατά, καθώς οι σόλες των παπουτσιών μας κατασκευάζονται συνήθως από μη φιλικά προς το περιβάλλον υλικά. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με εκθέσεις, τα παπούτσια αναρρίχησης αποτελούν πηγή μικροσωματιδίων και σκόνης, οι οποίες συνήθως περιέχουν δηλητήρια υλικά. Μια πρόσφατη έρευνα ανέδειξε ότι η τριβή των παπουτσιών σε εσωτερικές πίστες αναρρίχησης προκαλεί επικίνδυνες κονσεντράκιες απολυμαντικών και τοξικών ουσιών στον αέρα και τη σκόνη.
Η έκθεση σε αυτές τις ουσίες μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία, καθώς η εισπνοή τους μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις. Στην πλειονότητά των περιπτώσεων, η έκθεση σε αυτές τις ουσίες σε γυμναστήρια είναι ακόμη μεγαλύτερη από ό,τι η έκθεση σε γνωστές πηγές όπως τα ελαστικά. Τα παράγωγα του καουτσούκ που χρησιμοποιούνται στις σόλες των παπουτσιών αναρρίχησης μπορεί να περιέχουν μέχρι και 1.000 πρόσθετα, μερικά από τα οποία είναι τοξικά. Μια μελέτη από το 2020 αποκάλυψε ότι ένα παράγωγο του 6PPD, ένα πρόσθετο που χρησιμοποιείται στα ελαστικά, απειλεί την επιβίωση του πληθυσμού σολομού που ζει κοντά σε λεωφόρους. Η μελέτη αποκάλυψε επίσης ότι υπάρχουν υψηλές συγκεντρώσεις αιωρούμενων σωματιδίων και σκόνης σε εσωτερικούς χώρους αναρρίχησης, υπερβαίνοντας τα όρια του ασφαλείας που έχει θέσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.
Η μελέτη αυτή, παρότι έχει περιορισμένο δείγμα, δείχνει την ανάγκη για περαιτέρω έρευνα σε αυτό τον τομέα. Ωστόσο, οι ερευνητές προτείνουν ήδη ορισμένες στρατηγικές για τη μείωση της έκθεσης, όπως το συχνό καθάρισμα των πίστων, η χρήση φίλτρων αέρα και η απαγόρευση των πιο “ρυπογόνων” μοντέλων παπουτσιών. Είναι σαφές ότι η ευελιξία και η ασφάλεια σε αυτές τις εγκαταστάσεις είναι εξίσου σημαντικές με την αναρρίχηση ίδια.
Το μήνυμα που προκύπτει από αυτή τη μελέτη είναι σημαντικό: η είσπνοή τοξικών σωματιδίων και αιωρούμενης σκόνης κατά την αναρρίχηση σε κλειστούς χώρους μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στην υγεία. Είναι σημαντικό να δώσουμε προσοχή σε αυτό το θέμα και να ληφθούν μέτρα για τη μείωση της έκθεσης, ώστε να μπορούν οι αθλητές να απολαμβάνουν το άθλημα με ασφάλεια και υγεία.
Φωτογραφία: Pexels
