Κάθε φορά που αντιμετωπίζουμε ακραίες θερμοκρασίες, αναρωτιόμαστε αν τα ανοιχτόχρωμα ρούχα μας προστατεύουν από τον καύσωνα. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι με κατάλληλα υφάσματα μπορούμε να ενισχύσουμε τον φυσικό κλιματισμό του σώματός μας, με αποτέλεσμα να εξοικονομούνται χρήματα και ενέργεια, ενώ μειώνονται οι εκπομπές αερίων θερμοκηπίου. Ωστόσο, το χρώμα και το σχέδιο των ρούχων μας παίζουν ρόλο στη δροσιά που αισθανόμαστε.
Οι περισσότεροι άνθρωποι φορούν λευκά ρούχα το καλοκαίρι, καθώς το λευκό αντανακλά τις ακτίνες του ήλιου αντί να τις απορροφά. Ωστόσο, ρόλο παίζει και το χρώμα του ρούχου, καθώς τα μαύρα ρούχα ακτινοβολούν καλύτερα τη θερμότητα, απορροφώντας τη θερμότητα που εκπέμπεται από το σώμα μας. Μια μελέτη για τους Βεδουΐνους αποδεικνύει ότι η θερμότητα που απορροφάται από τα μαύρα ρούχα χάνεται πριν φτάσει στο δέρμα. Έτσι, η εφαρμογή του ρούχου και το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένο παίζουν σημαντικό ρόλο στο να παραμείνουμε δροσεροί.
Τα ελαφριά υφάσματα όπως το βαμβάκι και το μετάξι είναι πιο δροσερά από τα πλεκτά υφάσματα. Επίσης, οι ίνες του νάιλον και του πολυεστέρα απορροφούν υγρασία και στεγνώνουν γρήγορα, αλλά μπορεί να παρατηρηθεί δυσάρεστη οσμή όταν ιδρώνουμε. Εναλλακτικά, τα ρούχα από μπαμπού θεωρούνται καλοί αγωγοί θερμότητας και εξακολουθούν να είναι άνετα ακόμα και σε ζεστό καιρό.
Επιπλέον, έχουν γίνει πολλές επιστημονικές έρευνες για τα υφάσματα που μπορούν να διατηρήσουν το σώμα δροσερό. Ορισμένες εταιρείες αθλητικών ειδών, όπως η Nike και η Adidas, έχουν αναπτύξει έξυπνα υφάσματα για να προσφέρουν δροσιά και άνεση. Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει επίσης υλικά με επιστρώσεις που αλλάζουν δομή ανάλογα με τις εξωτερικές συνθήκες, επιτρέποντας τον αέρα και τη θερμότητα να κυκλοφορούν ελεύθερα, παρέχοντας έτσι μια ευχάριστη αίσθηση δροσιάς.
Τέλος, μια απλή μέθοδος για να παραμείνουμε δροσεροί είναι να βρέχουμε τα ρούχα μας. Το νερό χρειάζεται θερμική ενέργεια για να εξατμιστεί, και καθώς αυτή η εξάτμιση λαμβάνει χώρα, απορροφά τη θερμότητα από το σώμα, προσφέροντας έτσι δροσιά και μειώνοντας τη θερμοκρασία του σώματος μας.
