Καθημερινά χρησιμοποιούμε λέξεις που έχουν μεγάλη σημασία και δόνηση, επηρεάζοντας την ενέργειά μας και τον τρόπο που αισθανόμαστε και συμπεριφερόμαστε. Ίσως δεν το αντιλαμβανόμαστε πλήρως, αλλά ο τρόπος που επιλέγουμε τις λέξεις μας είναι σαν να κάνουμε υποσυνείδητες δηλώσεις. Ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να αναρωτιόμαστε αν θα ακολουθήσουμε αυτό που “πρέπει” να κάνουμε, και να εστιάσουμε σε αυτό που πραγματικά χρειαζόμαστε. Αυτό που έχουμε περισσότερο ανάγκη είναι ο έρωτας για ζωή.
Οι λέξεις “πρέπει” και “χρειάζεται” έχουν δύναμη και σημασία. Η λέξη “πρέπει” συνδέεται με τους κανόνες και την έλλειψη διαπραγμάτευσης. Τα “πρέπει” μπορούν να δημιουργήσουν ένα έλεγχο και μια επίκριση που μας αποσταθεροποιούν. Αυτές οι λέξεις τροφοδοτούν την ενοχή, το άγχος και την τελειομανία. Μέσα σε αυτά τα “πρέπει” φυλάσσονται οι καταναγκασμοί μας που οδηγούν σε εθιστικές συμπεριφορές. Τα “πρέπει” περιορίζουν τις επιθυμίες μας και επιβάλλουν καθήκοντα και υποχρεώσεις.
Αναρωτιέμαι, είναι δυνατόν να αντέξει ο έρωτας αυτές τις εμμονές και την καταστροφική τους μανία; Μπορούν ο σεβασμός, η ανιδιοτέλεια και η δίψα για ζωή να συνυπάρξουν με αυτά τα “πρέπει”; Απέναντι στην καταπίεση των “πρέπει” στέκεται αυτό που πραγματικά χρειαζόμαστε: Ο έρωτας για ζωή. Η λέξη “χρειάζεται” έχει μια πιο ελαφριά δόνηση και φέρνει μετασχηματισμό από την επιθετική ορμή σε έναν έρωτα για τη ζωή και την συνύπαρξη. Φέρει μέσα την ενέργεια της χρείας και της ωφέλειας. Αυτό που θεωρούμε ωφέλιμο για εμάς δεν φέρνει πίεση και υποχρέωση, αλλά επιτρέπει την ελεύθερη βούληση και την επιλογή. Εδώ, ο έλεγχος μετατρέπεται σε αυτοσυγκράτηση, μια αρετή που περιλαμβάνει την ελευθερία και τη φροντίδα για τον εαυτό μας. Στα “χρειάζεται” υπάρχει η ελεύθερη διαδικασία, η αγάπη για τον εαυτό μας και η αυτοαποδοχή που προέρχεται από την επιλογή.
Για να μπορούμε να επιλέγουμε, πρέπει πρώτα να γνωρίσουμε και να σεβαστούμε τις ανάγκες μας. Πρέπει να έχουμε επίγνωση ότι για την ευημερία μας πρέπει να εργαστούμε με τον εαυτό μας, να αγαπήσουμε και να φροντίσουμε τον εαυτό μας. Ο μόνος που έχει αποκλειστικά την ευθύνη για τη ζωή μας είμαστε εμείς οι ίδιοι. Έτσι, ας έρθουμε σε επαφή με την ενέργεια που συμπεριλαμβάνουμε. Ίσως είναι αναγκαίο να δούμε με διαφορετικό μάτι πώς αισθανόμαστε. Αισθανόμαστε ότι εμείς έχουμε την ευθύνη για την ευζωία μας ή νιώθουμε το βάρος; Κάθε μέρα είναι μια καλή μέρα να εργαστούμε πάνω στη διάκριση. Κάθε μέρα είναι μια καλή μέρα να μετατρέψουμε τα πρέπει και τις πιέσεις σε έρωτα και ζωή.
Ας απελευθερώσουμε την ενέργειά μας και ας επιτρέψουμε στον έρωτα για ζωή να κυριαρχήσει στις ζωές μας.
