Με τίτλο “Οι σωστές τεχνικές για την εφαρμογή αντηλιακού – Τα λάθη που κάνουμε και πώς να το χρησιμοποιήσουμε σωστά”,ανακοινώνει τη σωστή μέθοδο εφαρμογής αντηλιακού και παρέχει πολύτιμες συμβουλές για τη σωστή χρήση του.
Ξεκινώντας με τη μέθοδο από πάνω προς τα κάτω, οι ειδικοί συμφωνούν ότι πρέπει να ξεκινάμε από το πρόσωπο και να προχωράμε προς το σώμα και τα πόδια. Αυτό γίνεται για να αποφύγουμε τη μεταφορά βακτηρίων από το σώμα στο πρόσωπο. Προτείνεται επίσης η εστίαση σε κάθε περιοχή του προσώπου, για ομοιόμορφη κάλυψη.
Όσον αφορά το αντηλιακό πριν ή μετά το μακιγιάζ, συνιστάται να χρησιμοποιούμε αντηλιακό πριν από την ενυδατική κρέμα και το μακιγιάζ. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν χρησιμοποιούμε χημικά αντηλιακά, ενώ αν χρησιμοποιούμε ορό ή mineral αντηλιακό, αυτά θα πρέπει να εφαρμόζονται πρώτα.
Επίσης, το άρθρο τονίζει τη σημασία της κατάλληλης ποσότητας αντηλιακού. Οι ειδικοί συμφωνούν ότι συχνά δεν εφαρμόζουμε αρκετή ποσότητα, επομένως πρέπει να χρησιμοποιούμε περισσότερο αντηλιακό από ό,τι νομίζουμε. Προτείνεται η χρήση ενός ποτηριού σφηνάκι ή μιας μπάλας του γκολφ ως κατάλληλη ποσότητα. Επίσης, συνιστάται η εφαρμογή αντηλιακού κάθε δύο έως τρεις ώρες και μετά από κολύμπι ή εφίδρωση.
Ο άρθρο παρέχει επίσης συμβουλές για την επιλογή του κατάλληλου αντηλιακού και τονίζει ότι οι φυσικοί ή mineral αντηλιακοί με οξείδιο του ψευδαργύρου ως δραστικό συστατικό είναι η καλύτερη επιλογή. Προτείνεται επίσης η χρήση αντηλιακού με SPF 30 ή υψηλότερο, ανθεκτικού στο νερό και με προστασία ευρέος φάσματος.
Τέλος, το άρθρο αποτελείται από συμβουλές για τον σωστό χρόνο και τη συχνότητα εφαρμογής του αντηλιακού. Προτείνεται η εφαρμογή του πριν από την έκθεση στον ήλιο και η επαναλαμβανόμενη εφαρμογή κάθε δύο ώρες καθώς είμαστε έξω. Επίσης, επισημαίνεται η σημασία του να εφαρμόζουμε αντηλιακό σε περιοχές όπως τα αυτιά, ο λαιμός και το πάνω μέρος των χεριών που είναι εκτεθειμένες στον ήλιο.
