5 Δεκεμβρίου 2025

Είσαι 20 και single; Η μοναξιά σου μπορεί να είναι ευεργετική, λένε οι επιστήμονες

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Μια νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Ολλανδικό Διεπιστημονικό Δημογραφικό Ινστιτούτο φέρνει καλά νέα για τους νέους που βρίσκονται σε μοναχική κατάσταση. Σύμφωνα με την μελέτη, τα άτομα που είναι single σε νεαρή ηλικία μπορεί να αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη ανθεκτικότητα στην ερωτική απογοήτευση και να απολαμβάνουν μεγαλύτερη ικανοποίηση από την καθημερινή τους ζωή.

Η μελέτη περιλάμβανε περίπου 1000 άτομα και εξετάστηκαν δεδομένα για πάνω από 36 χρόνια. Οι ερευνητές συγκρίνανε την ικανοποίηση των ατόμων κατά τη διάρκεια διαφόρων φάσεων της ζωής τους, όπως την πρώτη συνύπαρξη με έναν σύντροφο, τη διάρκεια και μετά τον χωρισμό.

Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι οι γυναίκες που είχαν συνάψει σχέση σε νεαρή ηλικία εμφάνισαν μειωμένη ικανοποίηση από τη ζωή τους μετά τη λήξη της σχέσης, μια απογοήτευση που διήρκεσε περίπου 3 χρόνια. Αντίθετα, οι γυναίκες που ήταν single μετά το σχολείο είχαν μία πτώση της ικανοποίησής τους μετά τον πρώτο χωρισμό τους, αλλά στη συνέχεια επανήλθαν πλήρως στη ζωή τους.

Αντίστοιχα, οι άνδρες που είχαν συνάψει σχέση στα 20 τους ένιωθαν καλύτερα μετά τον χωρισμό τους, ενώ οι ελεύθεροι άνδρες δεν επηρεάστηκαν σημαντικά και παρέμειναν ικανοποιημένοι από τη ζωή τους μετά τον πρώτο χωρισμό.

Οι επιστήμονες εξηγούν αυτές τις διαφορές αναφέροντας ότι οι άνθρωποι που είναι μόνοι σε νεαρή ηλικία έχουν περισσότερη πιθανότητα να αναπτύξουν καλύτερες δεξιότητες για να διαχειριστούν τον πόνο του χωρισμού. Σε αντίθεση με τους νέους που είναι σε σχέση, οι singles έχουν πιο ρεαλιστικές προσδοκίες από τις ερωτικές τους σχέσεις, πράγμα που τους βοηθά να μην απογοητεύονται τόσο όταν η σχέση τελειώνει.

Όπως αναφέρουν οι ερευνητές, να είσαι single σε νεαρή ηλικία μπορεί να έχει οφέλη, αφού καθιστά κάποιον πιο ανεξάρτητο και επικεντρωμένο στον εαυτό του. Ωστόσο, αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να αποφεύγετε τις σχέσεις, αλλά να επιδιώξετε μια ισορροπία μεταξύ των καθημερινών ευθυνών και του χρόνου που περνάτε με τον σύντροφό σας.

Τελικά, η μοναξιά σε νεαρή ηλικία μπορεί να είναι μια περίοδος αυτογνωσίας και ανεξαρτησίας, η οποία μπορεί να σας φέρει πιο κοντά στον εαυτό σας και να σας βοηθήσει να απολαύσετε καλύτερα τη ζωή.