Η αδηφαγική διαταραχή είναι ένα πρόβλημα υγείας που συχνά παραμένει αόρατο στο μάτι του κοινού. Όμως, για την Κατερίνα Ηλιάκη, αυτή η νόσος έχει αναδειχθεί σε ένα μεγάλο μέρος της ζωής της. Μιλώντας στο NEWS 24/7, η Κατερίνα Ηλιάκη μοιράστηκε την δική της εμπειρία με την αδηφαγική διαταραχή, προσφέροντας μια ματιά στο πώς ζει καθημερινά με αυτήν την πρόκληση
Η Κατερίνα Ηλιάκη, που διαγνώστηκε με αδηφαγία το 2021, όταν ήταν μόλις 20 ετών, έχει αντιμετωπίσει πολλές δυσκολίες και προκλήσεις στη ζωή της. Η αδηφαγία είναι μια ψυχική διαταραχή που διακατέχεται από ανυπόφορη φόβο και ανησυχία σχετικά με το φαγητό και τον τρόπο που επηρεάζει το σώμα της
Συναντώντας την Κατερίνα, γίνεται αμέσως αντιληπτό πόσο δυνατή προσωπικότητα είναι. Περνά το μήνυμά της γεμάτο αυτοθεραπεία και αυτοαγάπη, και προσπαθεί να βοηθήσει όσο περισσότερα άτομα μπορεί με την επίγνωση και την αντιμετώπιση της αδηφαγίας
“Για μένα, η αδηφαγία δεν είναι μόνο μια διάγνωση – είναι ένα μέρος της ταυτότητάς μου. Έχει γίνει μια δύναμη που με έχει κάνει πιο ανθεκτική και αποφασισμένη”, αναφέρει η Κατερίνα. “Μέσω της αυτοθεραπείας και της στήριξης από την οικογένειά μου και τους φίλους μου, έχω μάθει να αγαπώ τον εαυτό μου και να αποδέχομαι την κατάστασή μου. Αυτό με έχει βοηθήσει να επιβιώσω και να προοδεύσω παρά την πρόκληση που αντιμετωπίζω καθημερινά.”
Ως προς το μέλλον, η Κατερίνα δεν σκέφτεται να εγκαταλείψει την αγωνία της. Αντίθετα, σκοπεύει να εμπνέει και να βοηθά όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν παρόμοιες προκλήσεις. Με τον τρόπο αυτό, η Κατερίνα ελπίζει να αυξήσει την ευαισθητοποίηση για την αδηφαγική διαταραχή και να προωθήσει την ανεκτικότητα και την κατανόηση στην κοινότητά μας
Η ιστορία της Κατερίνας Ηλιάκη είναι ένα σημαντικό μάθημα για όλους εμάς. Μπορεί να μην γνωρίζουμε ποια είναι η δική μας αδυναμία ή πρόκληση, αλλά μπορούμε να μάθουμε από την Κατερίνα πώς να αντιμετωπίζουμε και να γίνουμε πιο ανθεκτικοί σε αυτές τις προκλήσεις. Η αδηφαγία δεν πρέπει να ορίζει τη ζωή κανενός, αλλά μπορεί να χρησιμεύσει ως μια ευκαιρία για αυτογνωσία και ανάπτυξη προσωπικής δύναμης
Ας εμπνευστούμε από την Κατερίνα και ας μην ξεχνάμε ποτέ να αγκαλιάζουμε τις αδυναμίες μας και να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις με αποφασιστικότητα και αγάπη προς τον εαυτό μας.
