Οι δερματολόγοι μας συνιστούν να εντάξουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα τη χρήση μιας κρέμας νυκτός με πλούσια θρεπτική φόρμουλα, ήδη από την ηλικία των 20 ετών. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το δέρμα μας αναγεννιέται και επαναφέρεται μετά από την καθημερινή του προσπάθεια. Είναι τη στιγμή που τα κύτταρα του δέρματος πραγματοποιούν τις απαραίτητες διεργασίες για να επιδιορθώσουν και να απαλλαγούν από το στρες, προετοιμαζόμενα ταυτόχρονα για κορυφαία απόδοση την αμέσως επόμενη μέρα.
Γιατί η Κρέμα Νυκτός είναι ένα απόλυτο Must
Με τη χρήση μιας κατάλληλης κρέμας νυκτός, το δέρμα μπορεί να αναπληρωθεί με την απαραίτητη ενυδάτωση που του χρειάζεται για να έχει φρέσκια και λαμπερή εμφάνιση το πρωί – ειδικά αν αντιμετωπίζετε ξηρότητα ή αφυδάτωση. Οι κρέμες νυκτός είναι συνήθως πλούσιες και θρεπτικές, διαφέροντας από τις κρέμες ημέρας, και γίνονται ιδανική επιλογή για ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η κρέμα νυκτός συμβάλλει στην απαλότητα του δέρματος και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια, που συχνά προκαλούνται από την αφυδάτωση.
Πώς να επιλέξετε την Κατάλληλη Κρέμα Νυκτός
Αν η ενυδάτωση και ο ομοιόμορφος τόνος του δέρματος είναι οι βασικές ανησυχίες σας, προτιμήστε κρέμες με συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη Ε και σκουαλάνιο. Το υαλουρονικό οξύ αποτελεί εξαιρετικό ενυδατικό παράγοντα, καθώς προσφέρει μοναδική ικανότητα κράτησης της υγρασίας και βελτίωσης της ελαστικότητας του δέρματος. Η βιταμίνη Ε ενδυναμώνει τον δερματικό φραγμό και ανακουφίζει το δέρμα χάρη στις αντιφλεγμονώδεις και ενυδατικές της ιδιότητες. Το σκουαλάνιο, το οποίο εκκρίνεται φυσικά από τους σμηγματογόνους αδένες, είναι ιδανικό για την ενυδάτωση του ξηρού ή ώριμου δέρματος λόγω των εξαιρετικών ενυδατικών του ιδιοτήτων. Είναι επίσης αποτελεσματικό για ατομα που έχουν υποστεί λάμψη από τον ήλιο και το δέρμα τους έχει αφυδατωθεί και χρειάζεται επείγουσα ενυδάτωση.
Ο Σωστός Τρόπος Εφαρμογής της Κρέμας Νυκτός
Οι περισσότερες κρέμες νυκτός θα πρέπει να εφαρμόζονται το βράδυ, μετά τον καθαρισμό και μετά τη χρήση ορού. Πάρτε μια μικρή ποσότητα κρέμας στις παλάμες σας και εφαρμόστε την στο πρόσωπό σας με ανοδικές, κυκλικές κινήσεις. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές που είναι πιο ευαίσθητες στην ξηρότητα ή τις ρυτίδες. Αφήστε την κρέμα να απορροφηθεί καλά πριν πάτε για ύπνο.
Συνοψίζοντας, η κρέμα νυκτός αποτελεί ένα απαραίτητο εργαλείο στην καθημερινή μας περιποίηση για να διατηρήσουμε ένα υγιές, ενυδατωμένο και αναζωογονημένο δέρμα. Μην παραλείπετε να την χρησιμοποιείτε καθημερινά και απολαύστε τα οφέλη της σε βραδινή βάση. Η κρέμα νυκτός είναι ο καλύτερος σύμμαχος σας για να αφυπνίζεστε κάθε πρωί με ένα όμορφο λαμπερό δέρμα.
