4 Δεκεμβρίου 2025

Κατανάλωση Βλαβερών Τρανς Λιπαρών

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Σύμφωνα με μια νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), περίπου πέντε δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως συνεχίζουν να καταναλώνουν τρανς λιπαρά, παρά τον γνωστό κίνδυνο που συνδέεται με ταχεία καρδιακά νοσήματα.

Από το 2018, η παγκόσμια εκστρατεία για την εξάλειψη των τρανς λιπαρών έχει οδηγήσει σε βελτιώσεις σε ορισμένες περιοχές, όπου οι καταναλωτές είναι όλο και πιο συνειδητοποιημένοι για την υγεία τους και προτιμούν υγιεινές επιλογές. Ωστόσο, σε πολλές χώρες του τρίτου κόσμου, το 62,5% του πληθυσμού συνεχίζει να καταναλώνει τρανς λιπαρά σε καθημερινή βάση.

Σύμφωνα με το ΠΟΥ, η κατανάλωση των τρανς λιπαρών ευθύνεται κάθε χρόνο για 500.000 πρόωρους θανάτους που οφείλονται σε καρδιοπαθείς παθήσεις. Αυτός ο αριθμός είναι συγκρίσιμος με τους θανάτους που συμβαίνουν ετησίως λόγω επιπλοκών από τη γρίπη, πριν από την εμφάνιση του Covid.

Τα τρανς λιπαρά είναι χημικά συστατικά που περιέχονται σε πολλά συσκευασμένα τρόφιμα, όπως κέικ, μπισκότα, κουλούρια και πολλά άλλα. Η χρήση τους έχει διαδοθεί λόγω του χαμηλού κόστους παραγωγής και της ικανότητάς τους να προσθέτουν όγκο και σταθερότητα στα τρόφιμα.

Πολλές χώρες, όπως η Αμερική και η Ευρώπη, έχουν ήδη υιοθετήσει νομοθεσία για την περιορισμό της χρήσης τρανς λιπαρών. Ωστόσο, ακόμα υπάρχει ανάγκη για περισσότερες προόδους, ιδίως στις χώρες με χαμηλότερο εισόδημα.

Ο ΠΟΥ έχει θέσει ως στόχο να προωθήσει την υιοθέτηση καλών πρακτικών και την απαγόρευση της χρήσης των τρανς λιπαρών σε όλο τον κόσμο. Μόνο με την κοινή προσπάθεια των καταναλωτών, των κυβερνήσεων και της βιομηχανίας τροφίμων μπορούμε να εξαλείψουμε αυτό τον κίνδυνο για την υγεία μας.