Ο καύσωνας και τα παιδιά αποτελούν έναν δύσκολο συνδυασμό, ιδίως στις εποχές με υπερβολική ζέστη. Είναι σημαντικό να λάβουμε τα απαραίτητα μέτρα προστασίας για την ασφάλεια των παιδιών μας.
Σε περιόδους καύσωνα, ευπαθείς ομάδες, όπως τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι και άτομα με αναπνευστικά και καρδιολογικά προβλήματα, πρέπει να προσέχουν περισσότερο. Ο οργανισμός των παιδιών δεν αντιδρά επαρκώς απέναντι στη θερμότητα, καθώς οι μηχανισμοί αποβολής θερμότητας είναι ακόμα ανώριμοι στα βρέφη.
Συνιστάται να αποφεύγουμε τις εξόδους με τα παιδιά τις μεσημεριανές ώρες, εκτός αν είναι απαραίτητο. Καλό είναι να παραμένουμε σε δροσερούς και αεριζόμενους χώρους όταν η θερμοκρασία είναι υψηλή. Αν χρησιμοποιούμε το αυτοκίνητο, πρέπει να το αερίζουμε πριν μπει μέσα το παιδί, ανοίγοντας τις πόρτες και τα παράθυρα. Επίσης, πρέπει να αποφεύγουμε το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους κατά τις ώρες που ο ήλιος είναι ιδιαίτερα έντονος, για να αποφευχθούν ηλιασμοί και θερμοπληξίες.
