3 Οκτωβρίου 2025

Κουρκουμάς: Μια φυσική λύση για τη δυσπεψία

Τελευταία Άρθρα

Κουνούπια, φίδια, μέδουσες και άλλοι απρόσκλητοι επισκέπτες του καλοκαιριού

Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μας διακοπών, συχνά αντιμετωπίζουμε την ενόχληση από κουνούπια, φίδια, μέδουσες και άλλα απρόσκλητα επισκέπτες. Οι κ

“Electabaz: «Όσα δεν μπορώ να πω, τα λέω με τη μουσική μου»”

Ο Electabaz, γνωστός και ως Παναγιώτης Μπαζάνης, είναι ένα από τα ανερχόμενα ονόματα στο ελληνικό beatmaking community. Γεννημένος το 1996 στην Καρδίτσα κα

Το νέο venue EON στη βιομηχανική ζώνη του Ελαιώνα

Το επικείμενο event "The Wall of Sound" αναμένεται να φέρει νέες εμπειρίες στην Αθηναϊκή νυχτερινή ζωή. Αυτό το μοναδικό οπτικοακουστικό πρότζεκτ του DVS1,

Οι καφέ αρκούδες κινδυνεύουν λόγω έλλειψης σολομού

Στην Ιαπωνία, ο πληθυσμός των καφέ αρκούδων μειώνεται ανησυχητικά λόγω ασιτίας. Σύμφωνα με έκθεση της εφημερίδας Guardian, 8 στις 10 μικρές αρκούδες που γε

Απεργία: Ακινητοποιημένα τρένα, προαστιακός και πλοία την Τετάρτη

Σήμερα, συνεχίζονται οι απεργιακές κινητοποιήσεις από φορείς και οργανισμούς της χώρας, διαμαρτυρόμενοι για το δυστύχημα που συνέβη στα Τέμπη. Τα τρένα και

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο BMJ Evidence-Based Medicine αποκαλύπτει ότι ο κουρκουμάς μπορεί να αντιμετωπίσει τη δυσπεψία με τον ίδιο αποτελεσματικό τρόπο με τα αντιόξινα φάρμακα. Οι ερευνητές μελέτησαν τις ιδιότητες της κουρκουμίνης, του κύριου συστατικού του κουρκουμά, και τις συγκρίναν με την ομεπραζόλη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη μείωση της γαστρικής οξύτητας. Η κουρκουμίνη έχει αποδειχτεί στο εργαστήριο ότι έχει αντιφλεγμονωδείς και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ο κουρκουμάς έχει παραδοσιακή χρήση σε πολλές περιοχές του κόσμου, όπως η Νοτιοανατολική Ασία, όπου χρησιμοποιείται ως φυσική θεραπεία για προβλήματα στο στομάχι, όπως η δυσπεψία. Η δυσπεψία είναι μια κατάσταση που προκαλεί έντονη δυσφορία στο στομάχι, με συμπτώματα όπως αίσθημα υπερπληρότητας, πόνο και καούρα. Από την άλλη πλευρά, η ομεπραζόλη είναι ένα συνηθισμένο φάρμακο για διαταραχές της γαστρικής λειτουργίας, αλλά έχει ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως έλλειψη θρεπτικών συστατικών και αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων. Οι ερευνητές χώρισαν τους συμμετέχοντες σε τρεις ομάδες και τους χορήγησαν είτε κουρκουμίνη, είτε ομεπραζόλη, είτε και τα δύο για 28 ημέρες. Τα αποτελέσματα έδειξαν σημαντική βελτίωση στην ένταση του πόνου και των συμπτωμάτων της δυσπεψίας σε όλες τις ομάδες. Παρόλα αυτά, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι απαιτούνται μεγαλύτερες μελέτες σε μεγαλύτερο αριθμό ατόμων για να επιβεβαιωθούν τα αποτελέσματα αυτής της μικρής μελέτης. Παρόλα αυτά, τα ευρήματα αυτά μας δίνουν την ελπίδα ότι μπορεί να υπάρχει μια φυσική λύση για τη δυσπεψία με τη χρήση του κουρκουμά.