1 Απριλίου 2025

Νέα έρευνα: Οι γυναίκες σε κίνδυνο αν κάθονται πάνω από 6 ώρες την ημέρα

Τελευταία Άρθρα

Ολιστική Ιατρική: Αναζητώντας την ισορροπία για την ευεξία μας

Στον σύγχρονο κόσμο, η ολιστική ιατρική γίνεται όλο και πιο δημοφιλής, καθώς οι άνθρωποι αναζητούν πιο ολοκληρωμένες προσεγγίσεις για την υγεία και την ευεξί

Νέα Συνταγή για Χριστουγεννιάτικα Μελομακάρονα φιλικά προς τον διαβήτη

Τα Χριστουγεννιάτικα μελομακάρονα είναι ένα παραδοσιακό γλυκό που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι για την αρωματική τους γεύση, το σιρόπι μελιού και την καρυδόψ

Γεφύρι Παλαιοκαρυάς: Ένα από τα 500 πιο όμορφα σημεία στην Ελλάδα -Εχεις πάει;

Ένας μαγευτικός κόσμος κόβει την ανάσα στην Ελλάδα: Το γεφύρι της Παλαιοκαρυάς. Θα έχετε πάει ποτέ να το δείτε; Βρίσκεται λίγο έξω από το όμορφο χωριό Κάτω Πα

Ένα νέογια τη μητρότητα: Πέντε κανόνες που πρέπει να καταρριφθούν

Το ρόλος της μητρότητας έχει αλλάξει δραματικά τις τελευταίες δύο δεκαετίες και πλέον είναι καιρός να αποχαιρετήσουμε τις παλιές ενοχές και προσδοκίες για τη

Τσάι: Η καλύτερη επιλογή για αδυνάτισμα και υγεία

Η αγάπη μας για το τσάι είναι αμετάβλητη, καθώς απολαμβάνουμε το άρωμά του και τα οφέλη του για την υγεία μας. Οι επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει τα πο

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Ένα νέοδημοσιεύθηκε από ερευνητές από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Kunming, προειδοποιώντας για τον κίνδυνο που δημιουργείται για τις γυναίκες που περνούν πολλές ώρες καθιστές. Η έρευνα έδειξε ότι οι γυναίκες που περνούν 6 ή περισσότερες ώρες καθιστές την ημέρα, έχουν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν ινομυώματα της μήτρας.

Τα ινομυώματα είναι καλοήθεις όγκοι που εμφανίζονται μέσα ή γύρω από τη μήτρα. Είναι αθροίσεις κυττάρων και το μέγεθός τους μπορεί να φτάσει ακόμη και τα 15 εκατοστά. Παρόλο που η πιθανότητα να εξελιχθούν σε κακοήθεια είναι πολύ χαμηλή, μπορούν να προκαλέσουν διάφορα συμπτώματα όπως εμμηνορροϊκή αιμορραγία, πόνο στην πλάτη και πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ.

Οι ερευνητές της Κίνας ανέλυσαν δεδομένα από χιλιάδες γυναίκες και είδαν ότι ο κίνδυνος για ινομυώματα αυξάνεται όταν ο χρόνος που η γυναίκα περνάει καθιστή ή ξαπλωμένη αυξάνει. Παράλληλα, παρατηρήθηκε ότι ο κίνδυνος αυτός ήταν πενταπλάσιος για τις περιεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή η συσχέτιση οφείλεται σε υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας σε αυτές τις γυναίκες, καθώς η παχυσαρκία αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για ινομυώματα.

Αυτά τα νέα ευρήματα έχουν σημαντική σημασία για την υγεία των γυναικών, προειδοποιώντας για τους κινδύνους που ελλοχεύουν όταν καθίσουν για πολύ ώρα την ημέρα. Είναι σημαντικό να αποφεύγουμε την καθιστική ζωή και να προσπαθούμε να είμαστε πιο ενεργοί και κινητικοί. Η άσκηση και η υγιεινή διατροφή είναι επίσης σημαντικά για την πρόληψη των ινομυωμάτων. Πάντα συνίσταται να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας για περαιτέρω πληροφορίες και συμβουλές σχετικά με την υγεία σας.