Μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να αμφισβητήσει τον κλασικό Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) ως τον βασικό δείκτη μέτρησης και αξιολόγησης του σωματικού βάρους και της υγείας. Η μελέτη αυτή αναφέρει ότι η αναλογία μέσης-ισχίου (WHR) μπορεί να είναι πιο ακριβής στην πρόβλεψη σοβαρών παθήσεων και του θανάτου.
Σκοπός των επιστημόνων ήταν να καταλήξουν σε μια καλύτερη αξιολόγηση των παραγόντων κινδύνου για χρόνιες νόσους και να βρουν έναν προγνωστικό δείκτη υγείας που θα είναι πιο ακριβής και ευαίσθητος. Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από σχεδόν 400.000 άτομα και ανακάλυψαν ότι η αναλογία μέσης-ισχίου είχε την ισχυρότερη και πιο σταθερή συσχέτιση με τη θνησιμότητα, ειδικά στην περίπτωση των ανδρών.
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος, από την άλλη πλευρά, φαίνεται να έχει ορισμένους περιορισμούς. Σύμφωνα με ειδικούς από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος των ΗΠΑ, ο ΔΜΣ μπορεί να “υπερεκτιμά” το σωματικό λίπος σε αθλητές και άλλα άτομα με μυώδη σώματα, ενώ μπορεί να “υποτιμά” το σωματικό λίπος σε ηλικιωμένους και σε άλλα άτομα με μειωμένη μυϊκή μάζα.
Όπως αναφέρει ο Δρ. Guillaume Paré, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, “η αναλογία μέσης-ισχίου βγαίνει πρώτη και στα τρία κριτήρια. Καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι αποτελεί καλύτερο δείκτη μέτρησης και ελέγχου της υγείας συγκριτικά με τον ΔΜΣ”. Οι επιστημονικές αποδείξεις υποστηρίζουν ότι η αναλογία μέσης-ισχίου είναι πιο αξιόπιστη και δίνει μια πιο ακριβή εικόνα για τον κίνδυνο υγείας και την πρόβλεψη των παθήσεων.
Σίγουρα, αυτή η νέα μελέτη θα προκαλέσει συζητήσεις και αμφισβητήσεις στα ιατρικά κύκλωμα, καθώς θίγει έναν κλασικό δείκτη υγείας που έχει χρησιμοποιηθεί επί δεκαετίες. Ωστόσο, η ανακάλυψη αυτή μας βοηθά να κατανοήσουμε καλύτερα την σύνθεση του σώματος και τη σχέση του με την υγεία μας, προσφέροντας μια νέα προοπτική για τον έλεγχο και τη βελτίωση της υγείας μας.
