23 Απριλίου 2025

Νέες προκλήσεις κατά τις γιορτές: Πώς να προφυλάξουμε τον εαυτό μας από ιούς και μικρόβια

Τελευταία Άρθρα

Νέες προκλήσεις κατά τις γιορτές: Πώς να προφυλάξουμε τον εαυτό μας από ιούς και μικρόβια

Οι γιορτές πλησιάζουν και οι Έλληνες ετοιμάζονται να γιορτάσουν τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Ωστόσο, η παρουσία τριών ιών και ενός μικροβίου, μαζί με

Πανέξυπνη γάτα: Πώς να καταλάβετε τη νοημοσύνη της

Εσείς την φωνάζετε και ακούει το όνομά της; Σας ακολουθεί όταν την καλείτε; Άνοιγει τα αυτιά της όταν τη μαλώνετε για το ξύσιμο των νυχιών της στον καναπέ; Π

Μυστικά για ένα μακιγιάζ που κρατά όλη μέρα

Είναι η εποχή των χριστουγεννιάτικων events και εσείς χαίρεστε τον εαυτό σας, χορεύοντας και διασκεδάζοντας αμέριμνοι. Όμως, μια στιγμή χαράς μετατρέπεται σε

«Η 3 δευτερολέπτων μνήμη των χρυσόψαρων» και άλλοι 9 μύθοι για τα ζώα που καταρρίπτονται

Η παρατήρηση και η μελέτη της φύσης και των ζώων είναι πάντα συναρπαστική. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, μπορούμε να ανακαλύψουμε ενδιαφέρουσες και αξιοπερίεργ

Όταν αισθάνεστε ότι πλησιάζει το κρύωμα: Τι μπορείτε να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε

Όταν ξυπνάτε με πονόλαιμο και πόνους στο σώμα, τότε πιθανότατα συνειδητοποιείτε ότι το κρύωμα είναι προ των πυλών. Εκείνη την στιγμή μπορεί να σκέφτεστε ότι

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Οι γιορτές πλησιάζουν και οι Έλληνες ετοιμάζονται να γιορτάσουν τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά. Ωστόσο, η παρουσία τριών ιών και ενός μικροβίου, μαζί με τη χαμηλή εμβολιαστική κάλυψη των ευπαθών ομάδων, μας καθιστά ευάλωτους σε νοσηλείες, επιπλοκές και ακόμη και θάνατο. Πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε;

Το κύμα εισαγωγών στα νοσοκομεία έχει αυξηθεί και ο αριθμός των νοσηλευόμενων ασθενών με λοίμωξη covid αυξάνεται συνεχώς. Ειδικά οι ηλικιωμένοι και ευάλωτοι ανθρώποι αποτελούν εύκολο στόχο για τους ιούς και τα μικρόβια, καθώς η άμυνά τους είναι αδύναμη. Ενώ στο παρελθόν οι ηλικιωμένοι έδειξαν μεγάλη προθυμία για εμβολιασμό ενάντια στην covid, εφέτος η κατάσταση έχει αλλάξει. Πάνω από το 80% των ηλικιωμένων δεν έχει εμβολιαστεί με το επικαιροποιημένο εμβόλιο για την covid.

Η εισβολή του κορωνοϊού βρίσκει τους περισσότερους ηλικιωμένους ανοχύρωτους. Για αυτόν τον λόγο, ο εμβολιασμός είναι απαραίτητος για αυτήν την ομάδα ανθρώπων, για να μειωθεί η νόσηση και οι επιπλοκές. Επίσης, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση μάσκας και ενός αρνητικού διαγνωστικού τεστ πριν από τις εορταστικές συναντήσεις, όταν υπάρχουν ευπαθή άτομα παρόντα.

Πρέπει επίσης να έχουμε υπόψη ότι ο κορωνοϊός δεν είναι ο μόνος ιός που μας απειλεί. Η εποχική γρίπη και ο ιός RSV επίσης κυκλοφορούν και μπορεί να επιδεινώσουν την αναπνευστική νόσο. Για τη γρίπη υπάρχει εμβόλιο που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε, ενώ για το RSV και το στρεπτόκοκκο δεν υπάρχουν εμβόλια. Ωστόσο, η τήρηση των μέτρων προστασίας, όπως ο εμβολιασμός και η χρήση μάσκας, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης.

Επιπλέον, αν κάποιος μολυνθεί με κορωνοϊό, είναι σημαντικό να λάβει αντιική θεραπεία τα πρώτα 24 ώρα μετά τη μόλυνση. Οι αντιικές θεραπείες έχουν αποδειχθεί ότι μειώνουν σημαντικά τη θνητότητα και τη σοβαρότητα της νόσου. Τα τελευταία δέκα χρόνια, περισσότεροι από 1.100 ασθενείς λαμβάνουν ημερησίως αντιικά χάπια, αποφεύγοντας έτσι την νοσηλεία στο νοσοκομείο.

Συνολικά, η προστασία από ιούς και μικρόβια κατά τις γιορτές απαιτεί προσοχή και συμμόρφωση προς τα μέτρα υγιεινής. Είναι σημαντικό να εμβολιαστούμε, να χρησιμοποιήσουμε μάσκες και να τηρούμε αυστηρά τους κανόνες υγιεινής. Επίσης, η λήψη αντιικών χαπιών μπορεί να βοηθήσει στην ίαση και την αποφυγή επιπλοκών. Μην ξεχνάμε ότι η προστασία της δημόσιας υγείας είναι καθήκον και ευθύνη του καθενός μας.