26 Μαρτίου 2025

Νύχια: Τρόποι για να τα φροντίζετε και να τα προστατεύετε

Τελευταία Άρθρα

Αν ήθελες να είναι μαζί σου, θα ήταν ήδη μαζί σου: Ανάλυση της φύσης των ανθρώπινων συνδέσεων

Στο χάος των σχέσεων μεταξύ ανθρώπων, η κατανόηση των πράξεων και των προθέσεων τους μπορεί να μοιάζει με την αποκρυπτογράφηση ενός πολύπλοκου κωδικού. Μια α

Tα λαχταριστά τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης τριών τύπων καρκίνου

Το "Η επικινδυνότητα της κατανάλωσης υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων για τον καρκίνο και οι άγνωστοι μηχανισμοί που το προκαλούν"

Το βήμα προς την αυτογνωσία: Έχω ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά; Πώς να το αναγνωρίσετε και τι μπορείτε να κάνετε”

Μήπως έχω ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά; Αυτή είναι μια ερώτηση που ίσως έχετε κάνει κάποια στιγμή στη ζωή σας. Ο ναρκισσισμός είναι μια προσωπικότητα που χαρα

Πανυγειονομική απεργία για τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας

Σε μια ισχυρή κινητοποίηση προχωρούν σήμερα γιατροί και εργαζόμενοι στα νοσοκομεία, με αποδοχή της πρόσκλησης για πανυγειονομική απεργία. Η Ένωση Ιατρών Αθήν

Επαναξιολόγηση της συμμετοχής του παιδιού με αναπηρία: Προσφορά και προκλήσεις”

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία, το Sports Excellence | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α΄ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής ΕΚΠΑ, σε συνεργα

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Τα νύχια μας είναι πολύ περισσότερο από απλά μια πινελιά ομορφιάς. Είναι η πρώτη γραμμή άμυνας ενάντια στα βακτήρια και τις μολύνσεις και μας βοηθούν να κάνουμε καθημερινές δραστηριότητες με άνεση. Επομένως, είναι σημαντικό να τα φροντίζουμε σωστά για να μην σπάνε. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να διατηρήσετε τα νύχια σας υγιή και δυνατά.

Πρώτα απ’ όλα, είναι σημαντικό να κρατάτε τα νύχια καθαρά και στεγνά για να αποτρέψετε την ανάπτυξη βακτηρίων κάτω από αυτά. Κατά τη διάρκεια καθημερινών εργασιών όπως το πλύσιμο των πιάτων ή την επαφή με χημικά, φορέστε γάντια με βαμβακερή επένδυση για να προστατευθούν τα νύχια σας από το νερό και τα αγωγάκια. Ακόμα, καθαρίστε τα νύχια και την περιοχή κάτω από αυτά χρησιμοποιώντας μια απαλή βούρτσα νυχιών.

Ένας ακόμα σημαντικός τρόπος για να προστατεύσετε τα νύχια σας είναι να τα κόβετε σωστά. Χρησιμοποιήστε ένα κοφτερό, αποστειρωμένο ψαλίδι μανικιούρ για να κόψετε τα νύχια σας ευθεία και μετά στρογγυλέψτε τις άκρες τους, δημιουργώντας μια απαλή καμπύλη με μια λεπτή λίμα. Μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε τα νύχια και την περιοχή γύρω από αυτά εφαρμόζοντας ενυδατική κρέμα ή λοσιόν. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα προστατευτικό στρώμα σκληρυντικού νυχιών για να ενισχύσετε τη δύναμη τους.

Επιλέξτε προσεκτικά το σχήμα των νυχιών σας, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την ανθεκτικότητά τους. Τα τετράγωνα ή στιλέτο νύχια είναι πιο εύθραυστα, καθώς οι μυτερές άκρες τους μπορούν να κολλήσουν σε αντικείμενα. Αντιθέτως, τα στρογγυλά ή οβάλ νύχια απορροφούν καλύτερα τις κρούσεις και είναι λιγότερο επιρρεπή στο σπάσιμο.

Τέλος, αφήστε τα νύχια σας να αναπνεύσουν. Ανανεώνοντας τα μανικιούρ σας, αφήστε τα νύχια άβαφα για κάποιες εβδομάδες, για να ανακάμψουν και να δυναμώσουν. Επίσης, η εφαρμογή μιας θεραπείας κερατίνης μεταξύ των μανικιούρ μπορεί να βοηθήσει στη θρέψη τους.

Αποφύγετε το τρώγιμο των νυχιών σας ή των πετσακίων γύρω από αυτά, καθώς αυτό μπορεί να επιτρέψει σε βακτήρια ή μύκητες να εισέλθουν και να προκαλέσουν μόλυνση. Εάν κάποιο νύχι σας σπάσει, μην το τραβήξετε απότομα, αλλά κόψτε το προσεκτικά και ισιώστε το με τη λίμα.

Με την ορθή περιποίηση και προσοχή, μπορείτε να διατηρήσετε τα νύχια σας υγιή και δυνατά. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και θα απολαμβάνετε ισχυρά και όμορφα νύχια.