Τριχωτό: Η αλήθεια για την παλινδρόμηση των μαλλιών
Αν ρίξετε μια ματιά σε μια φωτογραφία σας από πριν 10, 20 ή ακόμη και περισσότερα χρόνια, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αντιληφθείτε ότι τα μαλλιά σας τότε δεν ήταν ακριβώς τα ίδια με αυτά που έχετε τώρα. Αυτό σίγουρα δεν συνέβη από τη μία στην άλλη μέρα, αλλά τα μαλλιά αναπτύσσονται, μεγαλώνουν και πέφτουν καθημερινά σε έναν πολυετή κύκλο. Κάθε τρίχα είναι μια ζωντανή οντότητα, με μέση διάρκεια ζωής από δύο έως έξι χρόνια.
Σήμερα, οι περισσότερες από τις τρίχες που έχετε στο κεφάλι σας δεν υπήρχαν πριν από επτά ή περισσότερα χρόνια. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι τρίχες σας καινούργιες, καθώς η ανάπτυξη και η απώλεια των μαλλιών συμβαίνει με διαφορετικούς ρυθμούς για κάθε τρίχα. Μερικές από αυτές μπορεί να είναι μόλις λίγων μηνών ή ενός έτους, ενώ άλλες μπορεί να διατηρούνται για αρκετά χρόνια. Επιπλέον, ένα μικρό ποσοστό των θυλάκων των τριχών είναι αδρανής, δηλαδή δεν περιέχουν καθόλου τρίχες.
Οι κύκλοι ανάπτυξης και απώλειας των μαλλιών μας τείνουν να μειώνονται με την πάροδο του χρόνου και είναι πιο μεγάλοι στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες. Ωστόσο, οι ορμονικές αλλαγές, οι ασθένειες και οι ζημιές στους θύλακες τρίχας μπορούν να προκαλέσουν την πιο γρήγορη απώλεια τριχών. Αυτό μπορεί να συμβεί επίσης αν βιώνετε μεγάλο άγχος.
Όσο περνά ο χρόνος, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα μαλλιά σας αρχίζουν να γίνονται λεπτότερα, ξηρότερα και να γκρίζει. Αυτές οι φυσιολογικές αλλαγές συμβαίνουν στα μαλλιά μας στην ηλικιακή ομάδα 25-71 ετών. Η ανάπτυξη των μαλλιών μειώνεται κατά 12,6%, η πυκνότητα των μαλλιών μειώνεται κατά 22%, η δύναμη των μαλλιών μειώνεται κατά 18% και η αραίωση αυξάνεται κατά 50%.
Αντίθετα με το δέρμα, η γήρανση των μαλλιών δεν είναι άμεσα αντιληπτή. Τα μαλλιά γερνούν πολύ πριν δούμε τις πρώτες άσπρες τρίχες στον καθρέφτη. Καθώς προχωράμε σε ηλικία, μπορεί να παρατηρήσουμε ότι τα μαλλιά μας αρχίζουν να υποφέρουν από λεπτά και ξηρά μαλλιά, ενώ το γκρίζαρισμα γίνεται πιο εμφανές.
Το γεγονός ότι τα μαλλιά γερνούν αποτελεί φυσιολογική διαδικασία που συμβαίνει σε κάθε άνθρωπο. Είναι σημαντικό να φροντίζουμε τα μαλλιά μας και να επιλέγουμε τα κατάλληλα προϊόντα και πρακτικές φροντίδας για να διατηρούνται υγιή και ευκολοχτένιστα. Μετά από όλα, τα μαλλιά μας είναι ένα σημαντικό μέρος της εμφάνισής μας και μπορεί να απηχούν την υγεία και την ευεξία μας.
