Όλοι έχουμε ονειρευτεί τις τέλειες διακοπές με τον αγαπημένο μας σύντροφο. Οι τοποθεσίες ιδανικές, οι μέρες γεμάτες χαλάρωση και ευχαρίστηση, και όλα να πηγαίνουν ομαλά και απροβλημάτιστα. Ακόμα κι αν δεν ονειρευόμαστε τις ιδανικές διακοπές σε εξωτικά μέρη, είναι αναμενόμενο να θέλουμε να περάσουμε καλά, να ξεκουραστούμε και να επιστρέψουμε ανανεωμένοι τόσο εμείς όσο και η σχέση μας. Ωστόσο, μερικές φορές οι διακοπές δεν είναι τόσο απολαυστικές όσο θα περιμέναμε και μπορεί να μας φέρουν εντάσεις. Η ερώτηση που προκύπτει είναι αν οι διακοπές ωφελούν ή βλάπτουν τη σχέση μας.
Τα θετικά
Οι καινούργιες εμπειρίες μπορούν να αυξήσουν το πάθος μας. Σύμφωνα με πολλές μελέτες, όταν μοιραζόμαστε νέες εμπειρίες με τον σύντροφό μας, αυξάνεται η αίσθηση εγγύτητας και πάθους προς αυτόν. Ζευγάρια που περνούν χρόνο μαζί κάνοντας δραστηριότητες που αμφότεροι βρίσκουν συναρπαστικές, ή εξερευνούν καινοτόμους προορισμούς και δοκιμάζουν νέες εμπειρίες, αναφέρουν υψηλότερα συναισθήματα οικειότητας και εγγύτητας. Οι διακοπές είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να δοκιμάσουμε καινούργιες και συναρπαστικές εμπειρίες και να ενισχύσουμε το πάθος μεταξύ μας.
Οι κοινές αναμνήσεις ενισχύουν τη σχέση μας. Τα ταξίδια και οι διακοπές είναι ο ιδανικός τρόπος για να δημιουργήσουμε κοινές εμπειρίες που εμπλουτίζουν τη σχέση μας. Το να αναπολούμε τις κοινές μας εμπειρίες, να κοιτάμε φωτογραφίες ή σουβενίρ, και να μοιραζόμαστε αστείες ή περίεργες στιγμές που ζήσαμε μαζί, κάνει τη σχέση μας πιο δυνατή και ενισχύει τον δεσμό μας.
Μάθηση νέων πραγμάτων για τον σύντροφό μας. Στην πορεία μιας σχέσης, η προόδος συχνά μας κάνει να γνωρίζουμε τον σύντροφό μας σε βάθος. Ωστόσο, ακόμα και σε μια μακροχρόνια σχέση, μπορούμε να μάθουμε νέα πράγματα για τον σύντροφό μας, αν περάσουμε μαζί διακοπές και βιώσουμε καινούργιες εμπειρίες. Αυτό μας επιτρέπει να συνεχίσουμε να ανακαλύπτουμε ο ένας τον άλλον και να διατηρούμε το ενδιαφέρον και τη δέσμευσή μας στη σχέση.
Τα αρνητικά
Οι διακοπές μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες για καβγάδες λόγω της αυξημένης αλληλεπίδρασης. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, η καθημερινή μας ζωή είναι συνυφασμένη με αυτήν του συντρόφου μας, οπότε οι δράσεις μας επηρεάζουν αμοιβαία. Ξαφνικά, πρέπει να διαπραγματευόμαστε κάθε απόφαση και επιθυμία, από τον προορισμό των διακοπών μέχρι τον τρόπο που θα περάσουμε τον ελεύθερο χρόνο μας. Οι διαφωνίες σχετικά με τις επιλογές μας πάντα υπάρχουν στην καθημερινότητα μας, και οι διακοπές μπορεί να εντείνουν τις ήδη υπάρχουσες διαφορές.
Τα ταξίδια μπορεί να προκαλέσουν στρες και κούραση. Οι πολυάριθμες προορισμοί, τα μακρινά ταξίδια με το αυτοκίνητο, αλλά και οι άλλες αντίστοιχες απαιτήσεις των διακοπών μπορεί να οδηγήσουν σε σωματική κόπωση. Όταν είμαστε κουρασμένοι, έχουμε λιγότερη υπομονή και είναι πιο πιθανό να ξεσπάσουμε με τον σύντροφό μας και να δημιουργηθούν τάσεις έντασης.
Πώς μπορούμε να εξασφαλίσουμε ότι οι διακοπές θα είναι ευεργετικές για τη σχέση μας;
– Επιλέγουμε μέρη και δραστηριότητες που ενδιαφέρουν και τους δύο.
– Αν υπάρχει ήδη ένταση στη σχέση μας, προτιμούμε χαλαρωτικές διακοπές που δεν αφήνουν περιθώριο για διαφωνίες. Παράλληλα όμως, φροντίζουμε να περιλάβουμε και ιδιαίτερες εμπειρίες που θα μας ανανεώσουν.
– Διασφαλίζουμε ότι οι αποφάσεις λαμβάνονται από κοινού και κανείς από τους δύο δεν νιώθει “ριγμένος”. Οι διακοπές ξεκινούν από τη στιγμή που αρχίζουμε να τις σχεδιάζουμε.
– Αποφεύγουμε την κόπωση.
– Φροντίζουμε να έχουμε και οι δύο λίγο χρόνο για τον εαυτό μας.
Οι διακοπές μπορούν να είναι μια υπέροχη ευκαιρία για να ενισχύσουμε τη σχέση μας, αρκεί να είμαστε επιλεκτικοί και προσεκτικοί στην προετοιμασία και οργάνωσή τους. Με λίγο καλή θέληση και προσοχή, μπορούμε να ζήσουμε τις διακοπές μας με αγάπη, αρμονία και ευτυχία.
