Περιεχόμενα:
Επικινδυνότητα του καπνίσματος
Ο μύθος των “ελαφρών” τσιγάρων
Η αλήθεια για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα
Οι κίνδυνοι των θερμαινόμενων προϊόντων καπνού
Η ανησυχία για την υγεία μας
Πολλές έρευνες και στατιστικές έχουν αποδείξει την επικινδυνότητα του καπνίσματος, κατατάσσοντάς το στην κορυφή των αιτιών για πολλά σοβαρά νοσήματα. Παρόλο που υπάρχουν πολλές εκστρατείες για την προώθηση της διακοπής του καπνίσματος, ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού εξακολουθεί να προτιμά να καπνίζει. Ειδικά οι νέοι και οι εφήβοι ακολουθούν τις νεότερες τάσεις στο κάπνισμα, πιστεύοντας ότι αυτές είναι λιγότερο “επιβλαβείς” για την υγεία τους. Παραδείγματος χάριν, πολλοί επιλέγουν τα λεγόμενα “light” ή “mild” τσιγάρα, ελάχιστα γνωρίζοντας ότι η έκθεση σε πίσσα και νικοτίνη είναι εξίσου υψηλή με αυτήν από ένα κανονικό τσιγάρο
Μια νέα γενιά καπνικών προϊόντων έχει εισαχθεί στην αγορά, προσπαθώντας να θεωρηθεί ότι είναι λιγότερο επιβλαβή από τα παραδοσιακά τσιγάρα. Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, γνωστά και ως e-cigs, e-hookahs, mods, vape pens, έχουν καταφέρει να κερδίσουν μεγάλη δημοφιλία, ιδιαίτερα ανάμεσα σε νέους και εφήβους. Ωστόσο, έχει διαπιστωθεί ότι αυτά τα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές πνευμονικές παθήσεις, όπως οξεία πνευμονική βλάβη, οργανούμενη πνευμονία και διάμεσες πνευμονοπάθειες. Επιπλέον, έχει διαπιστωθεί ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα εκπέμπουν διάφορες τοξικές και καρκινογόνες ουσίες, προκαλώντας ανησυχία για την υγεία των χρηστών τους
Τέλος, τα θερμαινόμενα προϊόντα καπνού είναι μια εναλλακτική επιλογή για τους καπνιστές, προσπαθώντας να μιμηθούν το καπνισμένο τσιγάρο. Παρά το γεγονός ότι θερμαίνουν τον καπνό αντί να τον καίνε, έχει παρατηρηθεί ότι περιέχουν χημικές ουσίες που είναι ανησυχητικά για την υγεία. Πολλές από αυτές τις ουσίες είναι καρκινογόνες και έχουν ανιχνευθεί σε υψηλότερες τιμές από αυτές που βρίσκονται στα συμβατικά τσιγάρα.
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχει ασφαλές κάπνισμα και ότι τα νεότερα καπνικά προϊόντα μπορεί να είναι εξίσου ή ακόμα και πιο βλαβερά από τα παραδοσιακά τσιγάρα. Επίσης, είναι ακόμα νωρίς για να γίνουν ολοκληρωμένες μελέτες για την ασφάλεια και τις μακροχρόνιες επιπτώσεις αυτών των εναλλακτικών προϊόντων. Πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και ενημερωμένοι όσον αφορά την υγεία μας και να προσέχουμε την επιλογή που κάνουμε για τον τρόπο καπνίσματος. “Ότιδήποτε ξένο στους πνεύμονες, βλάπτει.”
