5 Δεκεμβρίου 2025

Ο τέλειος συνδυασμός για υγιές δέρμα: Αποφύγετε αυτά τα συστατικά

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Το δέρμα μας χρειάζεται προσοχή και φροντίδα για να παραμείνει υγιές και λαμπερό. Ωστόσο, πολλές φορές, χρησιμοποιούμε προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για τις ανάγκες του δέρματός μας και δεν βλέπουμε τα αποτελέσματα που επιθυμούμε. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα, καθώς υπάρχουν συστατικά που πρέπει να αποφεύγουν να συνδυάζονται μεταξύ τους, καθώς μπορεί να προκαλέσουν δερματικές αντιδράσεις.

Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, αποφεύγετε τον συνδυασμό της ρετινόλης με την βιταμίνη C. Και τα δύο αυτά αντιοξειδωτικά συστατικά έχουν ωφέλη για το δέρμα, αλλά όταν συνδυάζονται μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς και κοκκινίλες. Επίσης, η ρετινόλη καλύτερα εφαρμόζεται τη νύχτα, αυξάνοντας τη φωτοευαισθησία του δέρματος, ενώ η βιταμίνη C λειτουργεί καλύτερα κατά τη διάρκεια της ημέρας για την προστασία από τις επιθέσεις της ηλιακής ακτινοβολίας.

Επίσης, αποφύγετε τον συνδυασμό της βιταμίνης C με τα απολεπιστικά οξέα. Και οι δύο αυτές ουσίες έχουν αντιοξειδωτικά οφέλη, αλλά όταν συνδυαστούν μπορεί να διαταράξουν την ισορροπία του pH της επιδερμίδας, προκαλώντας προβλήματα. Επίσης, η βιταμίνη C μαζί με οποιοδήποτε απολεπιστικό οξύ περιορίζει την αποτελεσματικότητά της.

Άλλος συνδυασμός που πρέπει να αποφεύγετε είναι αυτός των απολεπιστικών οξέων με την υδροκινόνη. Τα απολεπιστικά οξέα βοηθούν στο να απομακρύνετε τα νεκρά κύτταρα και να αποκαλύψετε μια φρέσκια και απαλή επιδερμίδα. Όμως, αν χρησιμοποιήσετε μετά μια κρέμα με υδροκινόνη για την αντιμετώπιση των δυσχρωμιών, μπορεί να εντείνετε το πρόβλημα αντί να το επιλύσετε. Και οι δύο ουσίες αυξάνουν τη φωτοευαισθησία της επιδερμίδας, καθιστώντας την ευαίσθητη στο φως.

Τέλος, ο συνδυασμός των απολεπιστικών καθαριστικών με τα scrubs είναι καλύτερο να αποφεύγεται. Οι απολεπιστικές ουσίες και τα scrubs παρέχουν απολέπιση στο δέρμα, αλλά οσαδήποτε χημικά απολεπιστικά μπορεί να διαταράξουν τη λειτουργία του δέρματος και να προκαλέσουν ερυθρότητα και ευαισθησία.

Για να έχετε όμορφο και υγιές δέρμα, είναι σημαντικό να αποφεύγετε τους ασύμβατους συνδυασμούς συστατικών. Πάντα θυμηθείτε να προσαρμόζετε τη ρουτίνα περιποίησής σας στις ανάγκες του δέρματός σας και να καλοστοχάζεστε τη συνδυαστική χρήση προϊόντων.