4 Δεκεμβρίου 2025

Πέντε σημαντικά μαθήματα που απέκτησα όταν μεγάλωσαν τα παιδιά μου και που θα ήθελα να είχα γνωρίζει όσο ήταν μικρά

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Όταν γίνεσαι μαμά γνωρίζεις την αλήθεια πίσω από αυτήν την εκπληκτική εμπειρία. Διαπιστώνεις πόσο διαφορετικό είναι να είσαι μητέρα, πόσο πρέπει να προσαρμόζεσαι και πόσο πολλά χρησιμεύει να γνωρίζεις για τη φροντίδα των παιδιών σου. Καθώς τα παιδιά μου μεγάλωναν, ανακάλυπτα όλο και περισσότερα πράγματα που θα ήθελα να είχα γνωρίζει όταν ήταν μικρά. Αυτά τα πράγματα προσφέρουν πολύτιμες γνώσεις για τη διαχείριση και τη φροντίδα των παιδιών μας και μας βοηθούν να προσφέρουμε περισσότερη αγάπη και ασφάλεια στη ζωή τους.

1. Η συμπεριφορά των παιδιών είναι ο τρόπος που επικοινωνούν: Όταν τα παιδιά μας ξεσπούν με ξέσπασμα, φωνές και αρνητικές συμπεριφορές, υπάρχει λόγος πίσω από αυτά. Ως γονείς, είναι ευθύνη μας να αντιληφθούμε τις ανάγκες τους και να τους δείξουμε ότι τα κατανοούμε, προσπαθώντας να τους βοηθήσουμε. Να είμαστε παρόντες και να τους προσφέρουμε την απαραίτητη συμπαράσταση.

2. Όταν τα παιδιά ζητούν προσοχή, δεν είναι ανούσιο: Όταν ένα παιδί ζητά περισσότερη προσοχή, είναι ένα σήμα ότι χρειάζεται ακόμα περισσότερο χρόνο και αγάπη από εμάς. Μπορεί να χρειαστεί να το ακούσουμε να διηγείται παραμύθια, να το πάμε μαζί μας για ψώνια ή να του δείξουμε ότι είμαστε διαθέσιμοι για μια ακόμα αγκαλιά προτού πάει για ύπνο. Είναι σημάδι ότι θέλει να αισθάνεται την παρουσία μας και τη σύνδεση αυτή μπορεί να βοηθήσει να αναπτύξει αίσθημα ασφάλειας.

3. Τα δάκρυα είναι αποδεκτά: Αντί να λέμε στα παιδιά μας “μην κλαις” ή “γιατί κλαις”, ας τους προσφέρουμε αγκαλιά και να τους δείξουμε ότι κατανοούμε τον πόνο τους. Τα δάκρυα είναι φυσιολογική έκφραση συναισθημάτων και πρέπει να μάθουν ότι είναι αποδεκτά και ότι μπορούν να απευθύνονται σε εμάς όταν νιώθουν δυσκολία.

4. Όταν τα παιδιά ξεσπούν, χρειάζονται σύνδεση, όχι τιμωρία: Όταν ένα παιδί ξεσπάσει και φωνάξει, η πρώτη μας αντίδραση δεν πρέπει να είναι ο θυμός ή η τιμωρία. Αυτά τα ξεσπάσματα είναι φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξής τους και χρειάζονται τη σύνδεση μας και την αγκαλιά μας για να αισθανθούν ασφαλής. Με μια αγκαλιά μπορούμε να διορθώσουμε την κατάσταση πιο γρήγορα και αποτελεσματικά!

5. “Αντέχω κάθε συναίσθημά σου”: Αντί να λέμε στα παιδιά μας να μην γκρινιάζουν ή να γίνονται πολύ φωνακλάδες, ας τους δείξουμε ότι είμαστε διαθέσιμοι να αντέξουμε κάθε συναίσθημά τους. Αυτό τους δίνει την αίσθηση ότι τους αγαπάμε ανεξάρτητα από τη συμπεριφορά τους και ότι έχουμε την ικανότητα να αντιμετωπίσουμε κάθε δυσκολία που τους απασχολεί.

Βιώνοντας τη μητρότητα και βλέποντας τα παιδιά μου να μεγαλώνουν, έμαθα πόσο σημαντικό είναι να κατανοούμε τις ανάγκες και τα συναισθήματα τους. Αυτή η γνώση μας βοηθά να τους προσφέρουμε την αγάπη και την ασφάλεια που χρειάζονται για να μεγαλώσουν ευτυχισμένα.