Η 17η Μαΐου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης, μια ημέρα που αφιερώνεται στην ευαισθητοποίηση για την υπέρταση και τη σημασία της έγκαιρης διάγνωσης και αντιμετώπισής της. Σε αυτό το πλαίσιο, υλοποιείται το πρόγραμμα «Μάιος – Μήνας Μέτρησης», το οποίο έχει ως στόχο τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης στον γενικό πληθυσμό κάθε Μάιο σε πολλές χώρες.
Το Παγκόσμιο πρόγραμμα ΜΜΜ διοργανώνεται από τη Διεθνή Εταιρεία Υπέρτασης και έχει σκοπό να ευαισθητοποιήσει τον κόσμο για την σημασία της υπέρτασης και της πρόληψής της. Κατά τη διάρκεια αυτού του προγράμματος, γίνονται μετρήσεις πίεσης σε πάνω από 100 χώρες, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας. Μέσω αυτού του προγράμματος, οι πολίτες ενημερώνονται για την υπέρταση και εξοπλίζονται με τις γνώσεις που χρειάζονται για να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά την πίεση.
Η υπέρταση παραμένει ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και θανάτους σε διεθνές επίπεδο. Στις αναπτυγμένες χώρες, είναι η πρώτη αιτία καρδιαγγειακών νοσημάτων, ενώ αποτελεί επίσης σημαντικό παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, στεφανιαία νόσο, έμφραγμα, νεφρική ανεπάρκεια και άνοια. Στην Ευρώπη, περίπου το 50% των θανάτων αποδίδονται σε καρδιαγγειακές παθήσεις.
Η διάγνωση της υπέρτασης γίνεται μόνο με τη μέτρηση της πίεσης και απαιτεί μεθοδολογία και επανάληψη των μετρήσεων, συχνά εκτός ιατρείου. Η πρόληψη και ο έλεγχος της υπέρτασης μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους, όπως η υγιεινή διατροφή, η άσκηση, η μείωση του αλατιού και η αποφυγή του καπνίσματος. Επιπροσθέτως, υπάρχουν και φαρμακευτικές θεραπείες που είναι αποτελεσματικές και ασφαλείς για τη ρύθμιση της πίεσης και την πρόληψη των επιπλοκών.
Στην Ελλάδα, η υπέρταση αποτελεί μείζον πρόβλημα υγείας. Σύμφωνα με την Εθνική Επιδημιολογική Μελέτη ΕΜΕΝΟ, το 40% των ενηλίκων που μελετήθηκαν είχαν υπέρταση. Από αυτούς, το 25% ήταν αδιάγνωστοι και μόνο λίγοι ήταν καλά ρυθμισμένοι με θεραπεία. Για να αντιμετωπιστεί αυτό το πρόβλημα, το πρόγραμμα ΜΜΜ υλοποιείται και φέτος στην Ελλάδα, με στόχο τη μέτρηση της πίεσης σε περισσότερα από 10.000 άτομα σε 18 πόλεις.
Οι μετρήσεις θα πραγματοποιηθούν σε δημόσιους χώρους με τη χρήση πιστοποιημένων πιεσόμετρων και θα εκτελεστούν από γιατρούς, φοιτητές και επαγγελματίες υγείας. Μέσω αυτού του προγράμματος, ελπίζουμε να ευαισθητοποιήσουμε ακόμα περισσότερους ανθρώπους για την υπέρταση και να δώσουμε τη δυνατότητα σε όσους το χρειάζονται να λάβουν την απαραίτητη περίθαλψη και στήριξη.
Συμπερασματικά, η Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης προσφέρει μια ευκαιρία να ευαισθητοποιηθεί ο κόσμος για τη σημασία της υγείας της καρδιάς και την ανάγκη πρόληψης και διαχείρισης της υπέρτασης. Μόνο μέσα από την ενημέρωση και την πρόληψη μπορούμε να δημιουργήσουμε έναν υγιή οργανισμό και να απολαμβάνουμε την καλή ποιότητα ζωής που αξίζουμε.
