13 Μαρτίου 2025

Προστατεύστε το δέρμα σας: Λάθη που οφείλετε να αποφύγετε κατά το μακιγιάζ

Τελευταία Άρθρα

Ανακούφιση από τη μυϊκή αυχενική συγκοπή με αυτές τις ασκήσεις stretching

Θέλετε να ανακουφιστείτε από την ένταση και την ακαμψία στους μυς σας; Τότε δοκιμάστε αυτές τις απλές, αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις stretching που θα βοηθήσ

Άγριο τριαντάφυλλο: Ένας θησαυρός για την υγεία και την ιατρική

Το άγριο τριαντάφυλλο είναι ένα φυτό γεμάτο ευαισθησία και γοητεία που ζωγραφίζει την ύπαιθρο και μαγνητίζει τα βλέμματα με τα πανέμορφα πέταλά του. Ωστόσο,

ΑΝΕΤΑ ΜΕ ΤΟ ΑΪΤΗΜ ΕΦΤΑΣΕ ΚΑΙ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ ΣΥΝΕΧΟΜΕΝΗ ΦΟΡΑ Η ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΜΑΡΙΝΑΚΟΥ

Ο Μαραθώνιος δεν είναι μόνο ένας αγώνας δρόμου. Είναι ένας αγώνας ζωής, πίστης και αίσθημα προσωπικής νίκης. Και η Αναστασία Μαρινάκου, πρωταθλήτρια δρομέας,

Διατροφή για έναν υγιή εγκέφαλο: Πόσο μπορεί να επηρεάσει η διατροφή σας την υγεία του εγκεφάλου;

Τι μπορούμε να μάθουμε από ένα διατροφικό τεστ σχετικά με την ευεξία του εγκεφάλου μας; Κάντε το παρακάτω τεστ για να δείτε αν η διατροφή σας συμβάλλει στη μ

Η Δύναμη της Ευγνωμοσύνης: Μην Παραβλέπεις τα Απλά, Ζήτα να Ευχαριστείς

Στο ποτάμι της ζωής, συχνά χάνουμε από τον ορμητικό ρυθμό της καθημερινότητας τις απλές ευλογίες που μας προσφέρει. Βυθιζόμαστε στις προσπάθειες μας και στον

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Το δέρμα μας αντιμετωπίζει πολλές προκλήσεις κατά τη διάρκεια του μακιγιάζ, ειδικά όταν έχουμε λιπαρή επιδερμίδα με τάση για ακμή. Πέρα από την υπερπαραγωγή σμήγματος, τα βακτήρια και τις ορμονικές ανισορροπίες που προκαλούν ακμή, ορισμένα κοινά λάθη κατά την εφαρμογή του μακιγιάζ μπορούν να επιδεινώσουν το πρόβλημα και να προκαλέσουν ακόμα περισσότερες εξάρσεις. Ας δούμε μερικές συνήθειες που ίσως πρέπει να αναθεωρήσετε στην καθημερινή σας ρουτίνα:

1. Κοιμηθείτε πάντα με καθαρή επιδερμίδα: Η αφαίρεση του μακιγιάζ πριν τον ύπνο είναι απαραίτητη για τη φροντίδα του δέρματος σας. Οι χημικές ουσίες που περιέχονται στα καλλυντικά μπορεί να προκαλέσουν εμφάνιση ακμής. Επίσης, το μακιγιάζ μπορεί να φράξει τους πόρους σας, προκαλώντας ερυθρότητα, εξάρσεις ακμής και μαύρα στίγματα. Αφαιρείτε πάντα το μακιγιάζ πριν πέσετε στο κρεβάτι.

2. Πλύνετε τα χέρια σας πριν την εφαρμογή του μακιγιάζ: Αν δεν πλένετε τα χέρια σας πριν από το μακιγιάζ, μεταφέρετε βακτήρια και ρύπους στο πρόσωπό σας. Αυτό μπορεί να είναι μια από τις ταχύτερες αιτίες για την εμφάνιση ακμής. Πλύνετε πάντα τα χέρια σας πριν και μετά την εφαρμογή του μακιγιάζ και χρησιμοποιείτε πινέλα μακιγιάζ για την εφαρμογή του.

3. Καθαρίστε τα πινέλα του μακιγιάζ: Είναι σημαντικό να καθαρίζετε τακτικά τα πινέλα σας. Αφήνοντάς τα να μαζεύουν σκόνη, έλαια, νεκρά κύτταρα και υπολείμματα μακιγιάζ, μολύνονται και εναποθέτουν αυτά στο δέρμα σας, προκαλώντας ακμή. Καθαρίστε πάντα τα πινέλα σας και απολυμαίνετέ τα.

4. Μην καλύπτετε συνεχώς τα σπυράκια σας: Το να καλύπτετε συνεχώς τα σπυράκια σας μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία επούλωσής τους και να προκαλέσει ερεθισμό. Αποφεύγετε να αγγίζετε τα σπυράκια και χρησιμοποιείτε προϊόντα που είναι ειδικά κατασκευασμένα για να μην προκαλούν ακμή.

Μην ξεχνάτε ότι το δέρμα σας χρειάζεται να “αναπνέει”, οπότε είναι σημαντικό να του δίνετε τη δυνατότητα να αναπνεύσει κατά διαστήματα. Αποφύγετε επίσης και άλλες επιβλαβείς συνήθειες για την υγεία του δέρματος σας, όπως η υπερβολική χρήση προϊόντων μακιγιάζ και η τρίβη του προσώπου σας κατά την αφαίρεση του μακιγιάζ. Ακολουθώντας αυτά τα απλά και χρήσιμα tips, μπορείτε να προστατεύσετε το δέρμα σας από περαιτέρω εξάρσεις ακμής και να έχετε μια υγιή και λαμπερή επιδερμίδα.