2 Οκτωβρίου 2025

Προτείνω τα εξής:

Τελευταία Άρθρα

Αναμονή για χειρουργεία στα νοσοκομεία του ΕΣΥ

Οι λίστες αναμονής των ασθενών που περιμένουν για προγραμματισμένες χειρουργικές επεμβάσεις αυξάνονται καθημερινά στα νοσοκομεία του Εθνικού Συστήματος Υγε

Tips για ευκολότερη μετάβαση σε vegan διατροφή

Σκέφτεσαι να γίνεις vegan; Tips για πιο εύκολη μετάβαση Η μετάβαση σε μια plant-based διατροφή έχει πολλαπλά οφέλη γι

Η σημασία της προστασίας από τον ήλιο

Σε έναν κόσμο όπου όλα αλλάζουν με ιλιγγιώδη ταχύτητα, το καλοκαίρι παραμένει αναλλοίωτο και ο κώδικας του καλοκαιριού περιλαμβάνει τις λέξεις "ήλιος", "θά

Φαγητό και ποτό με θέα στο διάστημα – Όλα όσα φανταζόμασταν είναι σήμερα πραγματικότητα

Οι ταξιδιώτες στο διάστημα μπορούν πλέον να απολαμβάνουν τροφή και ποτό με μια εκπληκτική θέα. Η εταιρεία Space Perspective δημιούργησε το εσωτερικό Space

5 Airbnb στα Ιωάννινα

Προσέχοντας τις γιορτές, η αναζήτηση καταλυμάτων για τις αποδράσεις μας γίνεται ολοένα και πιο εντατική. Τα Ιωάννινα αποτελούν έναν δημοφιλή προορισμό για

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Ο σπουδαίος ρόλος των γονέων: Προσφέροντας το σωστό παράδειγμα στα παιδιά μας

Πολλές φορές, ως γονείς, δίνουμε στα παιδιά μας ένα μήνυμα που, όμως, ακυρώνεται με τις πράξεις μας. Καθώς είμαστε η πιο σημαντική επιρροή στη ζωή των παιδιών μας, είναι σημαντικό να τα βοηθήσουμε να αναπτύξουν καλές συνήθειες που θα τους συντροφεύουν για πάντα. Για να το επιτύχουμε αυτό, θα πρέπει να γίνουμε τα πρότυπα για τα παιδιά μας, χωρίς να αλλάζουμε τις πράξεις μας ανάλογα με τα λόγια μας. Το παράδειγμα που δίνουμε είμαστε εμείς οι ίδιοι, με τις στάσεις και τις πράξεις μας. Η συνέπεια των πράξεών μας βοηθά στην μετάδοση των αξιών που επιθυμούμε να περάσουμε. Εάν το παιδί διαπιστώνει ότι τηρούμε αυτά που λέμε, θα υιοθετήσει το παράδειγμά μας και θα ενισχυθεί η σχέση εμπιστοσύνης μεταξύ μας.

Μην πείτε στο παιδί “πρόσεχε στον δρόμο”, αλλά δείξτε του. Τα παιδιά μας κάνουν ό,τι κάνουμε εμείς. Επηρεάζονται περισσότερο από τις πράξεις μας παρά από τα λόγια μας. Όλες οι αξίες και οι συμπεριφορές μαθαίνονται καλύτερα παρατηρώντας τις πράξεις των γονέων μας παρά ακούγοντας τις διδασκαλίες τους. Πώς λοιπόν περιμένουμε από τα παιδιά μας να μάθουν τους κανόνες κυκλοφορίας και να κινούνται σωστά στο δρόμο, όταν εμείς οι ίδιοι δεν τους τηρούμε; Οποιαδήποτε παραβατική συμπεριφορά ακολουθούμε, θα την ακολουθήσει και το παιδί, γιατί του μεταφέρουμε το μήνυμα ότι κάποιες φορές επιτρέπεται να μην τους τηρούμε.

Μην πείτε στο παιδί “τρώγε σωστά”, αλλά δείξτε του. Αν εμείς οι ίδιοι δεν πιστεύουμε αυτό που λέμε και έχουμε στο σπίτι όλα τα γλυκίσματα για κατανάλωση, πώς περιμένουμε το παιδί να μάθει να τρέφεται σωστά; Ακολουθείτε πρώτα εσείς μια υγιεινή διατροφική συμπεριφορά και το παιδί θα ακολουθήσει επίσης. Να θυμάστε ότι είμαστε οι πράξεις μας και όχι οι εξαγγελίες μας.

Μην πείτε στο παιδί “μη φοβάσαι”, αλλά δείξτε του. Μήπως είμαστε υπερπροστατευτικοί; Μήπως οφείλετε αυτή τη συμπεριφορά στην ανασφάλεια σας και απαγορεύετε συνεχώς στο παιδί να κάνει πράγματα και δεν του επιτρέπετε να αποκτήσει αυτονομία; Η υπερπροστασία μπορεί να διδάξει στο παιδί μας να αισθάνεται αδύναμο και ευάλωτο. Το μήνυμα που μεταδίδετε είναι ότι ο κόσμος είναι τρομακτικός και επικίνδυνος και ότι το παιδί χρειάζεται συνεχή βοήθεια και προστασία. Αφήστε το παιδί να αυτονομηθεί, να μάθει από τα λάθη του, να αποκτήσει εμπιστοσύνη στον εαυτό του και αυτοπεποίθηση.

Μην πείτε στο παιδί “μην παίζεις με το κινητό”, αλλά δείξτε του. Κλείστε το κινητό όταν είστε με τα παιδιά και αφιερώστε ποιοτικό χρόνο μαζί τους. Εάν είστε εθισμένοι στο διαδίκτυο, πώς περιμένετε το παιδί να βγει έξω και να παίξει; Μην αφιερώνετε τις ώρες σας στην οθόνη του τάμπλετ σας για να ελέγχετε τις εισερχόμενες ειδοποιήσεις από τα κοινωνικά δίκτυα, όταν είστε στο σπίτι. Δείξτε στο παιδί ότι υπάρχουν πολλές άλλες υγιείς και δημιουργικές δραστηριότητες πέρα από την οθόνη.

Μην πείτε στο παιδί “μη μιλάς άσχημα”, αλλά δείξτε του. Προσέξτε πώς μιλάτε στους άλλους και πόσο ευγενικοί είστε. Εάν πείτε στο παιδί “μην γίνεσαι αγενής”, αλλά συνεχίζετε να μιλάτε άσχημα σε κάποιον, το παιδί θα θυμάται τη συμπεριφορά σας, όχι τα λόγια σας. Μην κάνετε αρνητικά σχόλια για τους γείτονές σας, για το χρώμα, τη φυλή, την οικονομική κατάσταση άλλων ανθρώπων. Το παιδί σας τα καταγράφει και θα τα χρησιμοποιήσει κάποια στιγμή εις βάρος σας ή εις βάρος των άλλων.

Μην πείτε στο παιδί “μη μου θυμώνεις εμένα”, αλλά δείξτε του. Μην χρησιμοποιείτε την οργή σας όταν δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τις εκρήξεις θυμού του παιδιού. Εμφανίστε υπομονή και ψυχραιμία και αφήστε το να ξεσπάσει. Συνομιλήστε μαζί του μετά με ηρεμία για όσα συνέβησαν ή αναζητήστε τις αιτίες που προκαλούν τους θυμούς του. Όταν το παιδί θυμώνει και εσείς του φωνάζετε, το τιμωρείτε ή, στη χειρότερη περίπτωση, το πονοκεφαλιάζετε, μην αναρωτηθείτε γιατί το παιδί σας επιδεικνύει την ίδια συμπεριφορά.

Να θυμόμαστε πάντοτε ότι, δίνοντας το καλό παράδειγμα στα παιδιά μας, κανένας δεν μπορεί να εγγυηθεί ότι θα κάνουν αυτό ακριβώς που θέλουμε, αλλά λέγοντάς τους να το κάνουν όπως το λέμε εμείς και όχι όπως το κάνουμε εμείς, δεν λειτουργεί. Τα παιδιά μας αντιλαμβάνονται την ασυνέπεια μεταξύ των λόγων και των πράξεών μας.