13 Οκτωβρίου 2025

Πρωτοφανές αρνητικό περιβάλλον εργασίας: Πώς να αντιμετωπίσετε τη «σιωπηλή εμπόλεμη» συμπεριφορά

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Πολλοί εργαζόμενοι έρχονται αντιμέτωποι με ένα αρνητικό κλίμα εργασίας, όπου επικρατεί η παθητική-επιθετική συμπεριφορά. Ως εργαζόμενοι, είναι σημαντικό να κατανοείτε αυτή την επιβλαβή συμπεριφορά και να μην την αφήνετε αναπάντητη. Αντίθετα, πρέπει να αντιμετωπίζετε την παθητική επιθετικότητα με μια ισορροπημένη προσέγγιση, χρησιμοποιώντας τη διεκδίκηση και την ενσυναίσθηση.

Πρόκειται για μια συμπεριφορά όπου οι άνθρωποι εκφράζουν την επιθετικότητά τους έμμεσα, μέσω λεπτών προσβολών, προσποιητής αδιαφορίας ή ακόμα και άρνησης εμπλοκής. Η παθητική-επιθετική συμπεριφορά λειτουργεί υπογείως, καθώς επικρύβεται πίσω από την ευγένεια και την ασάφεια, δυσκολεύοντας την αντιμετώπισή της.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε αυτή τη συμπεριφορά και να μην την αφήνουμε αναπάντητη. Υπάρχουν διάφορες τακτικές που ακολουθούν αυτά τα άτομα και πρέπει να μάθουμε πώς να τις αντιμετωπίζουμε.

Μια από αυτές τις τακτικές είναι η «μεταμφίεση» προσβολών σε κομπλιμέντα ή εποικοδομητική κριτική. Έτσι, μπορεί να πει προσβλητικά πράγματα με ευγενική μορφή. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει αμφιβολίες ή να αποδυναμώσει την αυτοπεποίθησή σας. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε αυτές τις φιλοφρόνησες με σαφήνεια και να τονίζετε τα όριά σας.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό της παθητικής-επιθετικής συμπεριφοράς είναι η αντίσταση σε αλλαγές και την υποκριτική αποδοχή. Αυτό σημαίνει ότι κάποιοι άνθρωποι μπορεί να εκφράζουν την αδιαφορία ή να καθυστερούν πρόθυμα υποχρεώσεις τους ως ένδειξη αντίστασης σε διαφορετικές ιδέες ή αλλαγές. Πρέπει να αντιμετωπίζετε αυτή την αρνητική συμπεριφορά αναλαμβάνοντας δράση για να καταστήσετε σαφές ότι δεν θα αποδεχτείτε ένα τέτοιο περιβάλλον εργασίας.

Τέλος, είναι σημαντικό να δείξετε ενσυναίσθηση προς το άτομο που εκδηλώνει παθητική-επιθετική συμπεριφορά. Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την εμφάνιση αυτής της συμπεριφοράς και αντί να το κατηγορήσετε ή να τον επιθετικό προσεγγίσετε, ίσως είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με ενσυναίσθηση και να προσπαθήσετε να κατανοήσετε τις ανησυχίες του άλλου.

Συνοψίζοντας, η παθητική-επιθετική συμπεριφορά είναι ένα αρνητικό φαινόμενο που εμφανίζεται σε πολλά περιβάλλοντα εργασίας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να είμαστε ενήμεροι για αυτή τη συμπεριφορά και να αντιμετωπίζουμε τις τακτικές που ακολουθούνται με σαφήνεια και αποφασιστικότητα. Η διεκδίκηση και η ενσυναίσθηση είναι δύο στρατηγικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε την παθητική-επιθετική συμπεριφορά και να δημιουργήσουμε ένα πιο θετικό περιβάλλον εργασίας.