μας αποκαλύπτει τις καλύτερες μέθοδους για να αντιμετωπίσετε το πρήξιμο και την ερυθρότητα του δέρματος μετά από ένα ξενύχτι. Εφόσον προτιμάτε να απολαμβάνετε τις γιορτές με λαχταριστό φαγητό και ποτά, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να φροντίσετε την επιδερμίδα σας για να αποφύγετε τις επιπτώσεις των υπερβολών.
Πρώτα απ’ όλα, πρέπει να πίνετε με μέτρο και να προσπαθείτε να κοιμάστε περισσότερο. Παρόλα αυτά, αν βρεθείτε με πρησμένο πρόσωπο, υπάρχουν ορισμένες στρατηγικές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να το φροντίσετε και να επαναφέρετε τη φυσική του φρεσκάδα.
Αρχικά, είναι σημαντικό να προλαμβάνετε την αφυδάτωση πίνοντας αρκετό νερό πριν και κατά τη διάρκεια του πάρτι. Τα αλκοολούχα ποτά αποδεικνύονται περισσότερο αφυδατωτικά, οπότε επιλέγετε να πιείτε κάτι ελαφρύ και πάντα να πίνετε ένα ποτήρι νερό για κάθε αλκοολούχο ποτό που καταναλώνετε.
Επιπλέον, πρέπει να επιλέγετε ποτά με χαμηλή περιεκτικότητα αλκοόλ. Για παράδειγμα, η βότκα και το τζιν έχουν χαμηλότερη περιεκτικότητα σε ζάχαρη και επομένως είναι λιγότερο αφυδατωτικά.
Τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη συμβάλλουν στην αυξημένη επίπεδα φλεγμονής της επιδερμίδας, οπότε πρέπει να αποφεύγετε τέτοιου είδους ποτά. Αντίθετα, επιλέγετε ποτά χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη όπως η βότκα και το τζιν.
Μετά το πάρτι, μην ξεχνάτε να καθαρίσετε προσεκτικά το πρόσωπό σας και να αφαιρέσετε το μακιγιάζ. Καθαρίστε επαρκώς το πρόσωπό σας και απλώστε μια γενναιόδωρη ποσότητα ενυδατικής κρέμας για να θρέψετε την επιδερμίδα σας σε βάθος.
Αν παρόλα αυτά ξυπνήσετε με πρησμένο και ερυθρό πρόσωπο, μπορείτε να δοκιμάσετε κάποιες στρατηγικές για να το αντιμετωπίσετε. Ένας καλός τρόπος είναι να ρίξετε παγωμένο νερό στο πρόσωπό σας ή να κάνετε μασάζ με παγάκια, αφού τα τοποθετήσετε σε μια καθαρή πετσέτα.
Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα απαλό μασάζ στο πρόσωπό σας για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσετε το πρήξιμο. Ξεκινήστε από το κέντρο του προσώπου σας και με απαλές κινήσεις προχωρήστε προς τα έξω προς τους κροτάφους, τα αυτιά και τη γραμμή του σαγονιού σας.
Οι ενυδατικές μάσκες αποτελούν εξαιρετική λύση για να ενυδατώσετε το δέρμα σας και να μειώσετε τη φλεγμονή. Διαλέξτε μάσκες με ενυδατική ή καταπραϋντική σύνθεση που περιέχουν συστατικά όπως κεραμίδια, νιασιναμίδη και γλυκερίνη για βαθιά ενυδάτωση και αντιφλεγμονώδη δράση.
Τέλος, αν επιθυμείτε να μακιγιάρετε, επιλέξτε απλά προϊόντα και αφήστε το δέρμα σας να ξεκουραστεί. Τραβήξτε την προσοχή ψηλά και μακριά από τα μάτια με ένα ενυδατικό lip oil, μια πινελιά ρουζ και ένα μολύβι φρυδιών.
Με αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να απολαύσετε τα ξενύχτια των γιορτών χωρίς να ανησυχείτε για το πώς θα επηρεαστεί το δέρμα σας την επόμενη μέρα. Προτιμήστε τη φρεσκάδα και τη λάμψη και απολαύστε τις γιορτές με υγιές και λαμπερό δέρμα!
