23 Απριλίου 2025

Πώς να απελευθερώσετε το υποσυνείδητό σας για να συγχωρείτε

Τελευταία Άρθρα

Saltburn: Pop και hip Ρίπλεϊ, κενή και φαντεζί ταξική εκδίκηση

"Saltburn: Ένα παραλλαγμένο συναρπαστικό θρίλερ με αμπαλαρισμένη ταξική εκδίκηση"

Η αρχετυπική σίριαλ κίλερ της λογοτεχνίας μας

Η συναρπαστική και αρχετυπική ιστορία της γριάς Χαδούλα ή Φραγκογιαννού, η οποία έχει καταγραφεί στη λογοτεχνία μας σαν ένα αριστούργημα, είναι για μία ακόμα

Γιατί οι γάτες Sphynx δεν έχουν τρίχωμα

Οραματίζεστε μια γάτα που δεν έχει τρίχωμα; Μια γάτα που ξεχωρίζει από τις υπόλοιπες με τη μοναδική εμφάνισή της; Οι γάτες Sphynx είναι ακριβώς αυτό που ψάχνε

Πώς να αποφύγουμε τις ιώσεις κατά τις γιορτές

Προλαμβάνοντας ιώσεις κατά τις γιορτές: Συμβουλές για αποτροπή ασθενειών Η εποχή των γιορτών φέρνει μαζί της ευχές, αλλά και την αυξημένη πιθανότητα εμφάνισ

Τι πρέπει να γνωρίζετε αν σκέφτεστε να υιοθετήσετε ζώο συντροφιάς τις γιορτές

Όποτε έρχονται οι γιορτές, ο αέρας γεμίζει ανιδιοτέλεια και αλληλεγγύη. Η ατμόσφαιρα αυτή συχνά μας παρακινεί να σκεφτούμε ότι ίσως είναι η κατάλληλη στιγμή ν

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Η ζωή σας συγχωρεί πάντα
Η ζωή είναι η ίδια η Αρχή της Ζωής, ο Θεός που κυλά μέσα σας. Ο εσωτερικός σας Θεός εκφράζεται μέσω αρμονίας, γαλήνης, ομορφιάς, χαράς και αφθονίας. Αυτή η εκφραστική βούληση του Θεού, αυτή η “θέληση του Θεού” ή “τάση για Ζωή”, επιδιώκει να ρέει ελεύθερα μέσα από εσάς. Ωστόσο, αν αντιστέκεστε σε αυτήν τη ροή της ζωής μέσα σας, μπλοκάρετε το υποσυνείδητό σας και προκαλείτε αρνητικές καταστάσεις.
Ο Θεός δεν είναι υπεύθυνος για τα προβλήματα σας
Ο Θεός δεν έχει καμία σχέση με τις δυσάρεστες και χαοτικές καταστάσεις που αντιμετωπίζετε στη ζωή σας. Όλες αυτές οι καταστάσεις προκαλούνται από τις αρνητικές και καταστροφικές σκέψεις σας. Να είναι όμως σαφές ότι δεν πρέπει να κατηγορείτε τον Θεό για τα προβλήματα ή τις ασθένειες σας. Πολλοί άνθρωποι συνήθισαν να αντιδρούν αρνητικά στη ροή της ζωής κατηγορώντας τον Θεό για τα δεινά και τις ανατροπές που βιώνουν. Άλλοι θυμώνουν με τον Θεό για τον πόνο, την απώλεια και τις προσωπικές τραγωδίες τους. Αυτοί οι άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται ότι καταδικάζουν τους εαυτούς τους. Πρέπει να αντιληφθούν την αλήθεια, να βρουν τη λύτρωση και να σταματήσουν να καταδικάζουν και να θυμώνουν με τους άλλους ή με οποιαδήποτε εξωτερική δύναμη.
Η ζωή σας συγχωρεί πάντα
Αν κόψετε το δάχτυλό σας, η ζωή θα σας συγχωρήσει. Το υποσυνείδητό σας θα αναλάβει να το επουλώσει. Καινούρια κύτταρα θα δημιουργήσουν γέφυρες για να αντικαταστήσουν το κομμένο μέρος. Αν φάτε χαλασμένη τροφή, η ζωή θα σας συγχωρήσει και θα σας προκαλέσει εμετό για να την αποβάλετε. Αν κάψετε το χέρι σας, η Αρχή της Ζωής θα μειώσει τον πόνο και θα δημιουργήσει νέο δέρμα, ιστούς και κύτταρα. Η ζωή δεν σας καταδικάζει ποτέ και πάντα σας συγχωρεί. Η ζωή αποκαθιστά την υγεία, τον ευεξία, την αρμονία και τη γαλήνη σας, αρκεί να εργαστείτε συνεργαζόμενοι με τη φύση.
Πώς να απαλλαγείτε από το αίσθημα ενοχής
Ένας άνθρωπος που γνώρισα είχε δουλεύει για πολλά χρόνια κάθε βράδυ μέχρι αργά. Παραμέλησε τα παιδιά του και τη γυναίκα του, πιστεύοντας ότι η εκτεταμένη δουλειά τον έκανε πιο σημαντικό και κερδοφόρο. Ένιωθε ότι έπρεπε να τονειράζεται για την αφοσίωσή του και να τον συγχαίρουν για την υπέρτατη προσπάθειά του. Ωστόσο, είχε υψηλή πίεση και ήταν γεμάτος ανασφάλεια και ενοχή. Αυτό που δεν γνώριζε ήταν ότι τιμωρούσε τον εαυτό του με τη σκληρή δουλειά και αγνοούσε την οικογένειά του. Ο ψυχολόγος του εξήγησε ότι αυτό που τον έκανε να συμπεριφέρεται έτσι ήταν ένα αίσθημα ενοχής που τον προβλήματιζε. Τον ρώτησε αν θα εξαπατούσε τον αδερφό του ξανά, και εκείνος απάντησε “όχι”. Όταν του είπε να σκεφτεί αν πίστευε ότι είχε δικαιολογία να εξαπατήσει τον αδερφό του τότε, το παραδέχτηκε. Όμως, τώρα δεν θα το έκανε. Αυτή η αντίληψη πρέπει να είναι αποδεκτή από το υποσυνείδητό του, και θα αντιληφθεί ότι ευλογείται με αμέτρητους τρόπους.
Η επικριτική δεν μπορεί να σας βλάψει αν δεν την αποδεχτείτε
Αν κάποιος σας κριτικάρει ή σας δίνει αρνητική ανταπόκριση, αυτό δεν μπορεί να σας βλάψει αν δεν το επιτρέψετε. Αντί να αισθάνεστε πληγωμένοι, γνωρίζοντας ότι είστε αφέντης των σκέψεων και των αντιδράσεών σας, μπορείτε να απορρίψετε τις αρνητικές σκέψεις και να εστιάσετε σε αυτό που είναι θετικό και εποικοδομητικό. Να είστε συμπονετικοί με τον εαυτό σας και να κατανοείτε ότι οι άλλοι έχουν τα δικά τους προβλήματα και πεποιθήσεις που επηρεάζουν την ανταπόκρισή τους. Η συμπόνια σας βοηθά να αποδεχθείτε τις διαφορές και να δείτε την πραγματική εικόνα.
Συγχώρεση είναι να συγχωρείτε τον εαυτό σας
Η συγχώρεση είναι η δημιουργία μιας αρμονικής εσωτερικής κατάστασης και η συνεννόηση των σκέψεων με τον Θείο νόμο της αρμονίας. Η αυτοκαταδίκη οδηγεί σε περιορισμό και καταδίκη, ενώ η συγχώρεση οδηγεί σε ελευθερία και ευτυχία. Το βάρος της ενοχής και της αυτοκαταδίκης υποχωρεί όταν αποδεχθείτε ότι είστε αφέντης των σκέψεών, των αντιδράσεων και των συναισθημάτων σας. Η πραγματική θεραπεία έρχεται από την κατανόηση και τη συγχώρεση του εαυτού μας.
Η επίκριση δεν μπορεί να σας βλάψει αν δεν τη δεχθείτε
Ένα παράδειγμα που αποδεικνύει αυτή την έννοια είναι η ιστορία μιας δασκάλας που κριτικάρισε έντονα μια ομιλία που είχε δώσει ένας συνάδελφος. Αν και αρχικά αισθάνθηκε πληγωμένη και θυμωμένη με αυτή την κριτική, συνειδητοποίησε ότι ήταν δίκαιη και αποδεκτή. Αποφάσισε να χρησιμοποιήσει αυτή την αρνητική ανταπόκριση για να βελτιωθεί και να αναπτυχθεί. Επικοινώνησε με τη γυναίκα που την κριτικάρισε και την ευχαρίστησε για την ειλικρίνεια της και τις παρατηρήσεις της.
Συμπονετικοί προς τον εαυτό μας και τους άλλους
Συμπόνια σημαίνει να κατανοείτε και να αποδέχεστε τις διαφορετικές απόψεις και πεποιθήσεις των άλλων ανθρώπων. Αν κάποιος σας κριτικάρει ή εκφράζει αντίθετη γνώμη, μπορείτε να είστε ανίκανοι να σας πληγώσει αν έχετε την αίσθηση της αυτοευαισθησίας και την ικανότητα να απορρίψετε τις αρνητικές σκέψεις. Σε αυτή την κατάσταση, μπορείτε να εστιάσετε στο θετικό και να καρποφορήσετε μέσα από την εσωτερική αρμονία και ευτυχία σας.