Η εφηβεία αποτελεί μια από τις πιο προκλητικές περιόδους της ζωής, τόσο για τα παιδιά όσο και για τους γονείς τους. Όσοι έχουμε περάσει από αυτή τη φάση, συνήθως συμφωνούμε ότι ήταν μια δύσκολη περίοδος που θα προτιμούσαμε να ξεχάσουμε. Οι Δανοί, οι οποίοι εδώ και χρόνια αναδεικνύονται ως ο πιο ευτυχισμένος λαός του κόσμου, έχουν κάποιες συμβουλές για να βοηθήσουν τα παιδιά τους να περάσουν χαρούμενα από την εφηβεία.
Σύμφωνα με τη Δανή ψυχοθεραπεύτρια Iben Sandahl, υπάρχουν 10 βασικά σημεία που μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να μεγαλώσουν με αυτοπεποίθηση και χαρακτήρα. Ας δούμε λοιπόν ποιες είναι αυτές οι συμβουλές:
1. Καλλιεργήστε την εμπιστοσύνη: Η εμπιστοσύνη είναι ο βασικός πυλώνας για μια καλή σχέση ανάμεσα στα παιδιά και τους γονείς τους. Αυτή πρέπει να αναπτύσσεται από μικρή ηλικία.
2. Παρέχετε υποστήριξη: Τα παιδιά χρειάζονται να νιώθουν ότι οι γονείς τους είναι δίπλα τους και τους υποστηρίζουν.
3. Έχετε συμπόνια: Η συμπόνια είναι σημαντική για μια καλή επικοινωνία. Τα παιδιά πρέπει να μάθουν να αντιλαμβάνονται άλλους και να εκφράζουν τους εαυτούς τους με σεβασμό.
4. Στηρίξτε τη διαδικασία ωρίμανσης: Στην εφηβεία, τα παιδιά αναζητούν την ανεξαρτησία και αναπτύσσουν την κριτική σκέψη. Οι γονείς πρέπει να τα υποστηρίξουν σε αυτή τη διαδικασία και να δείξουν ότι τα πιστεύουν.
5. Διδάξτε τους να ακούνε: Τα παιδιά πρέπει να μάθουν να ακούνε τους άλλους με ενδιαφέρον και σεβασμό, και ταυτόχρονα να αντιμετωπίζουν κριτικά όσα ακούνε.
6. Αφήστε τα παιδιά να εκφράζουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους: Τα παιδιά χρειάζονται να νιώθουν ότι η γνώμη και η φωνή τους ακούγονται.
7. Αποδεχτείτε τη μοναδικότητά τους: Η αυτογνωσία είναι σημαντική για την ανάπτυξη των εφήβων και πρέπει να την υποστηρίζουμε.
8. Μιλήστε ανοιχτά και ειλικρινά: Οι ανοιχτές και ειλικρινείς συζητήσεις είναι σημαντικές για την ανάπτυξη αυτοπεποίθησης.
9. Μην είστε απόλυτοι: Οι γονείς πρέπει να είναι ευέλικτοι και να δείχνουν κατανόηση και σεβασμό στις απόψεις των παιδιών.
10. Αντιμετωπίζετε τις δύσκολες καταστάσεις με θετική προοπτική: Η θετική προσέγγιση μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της σχέσης γονέων και παιδιών.
Η εφηβεία είναι μια πρόκληση για τα παιδιά και τους γονείς τους, αλλά με τις παραπάνω συμβουλές μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αυτήν τη φάση με λιγότερα προβλήματα και να μεγαλώσουμε ευτυχισμένα παιδιά.
