Οι ρυτίδες γύρω από τα χείλη είναι ένα από τα σημάδια γήρανσης που εμφανίζονται με την πάροδο του χρόνου και τη μείωση του κολλαγόνου στο δέρμα μας. Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ρυτίδες στο λαιμό μπορεί επίσης να προκαλούνται από την ίδια διαδικασία. Γι ‘αυτό, είναι σημαντικό να λάβουμε μέτρα για να διατηρήσουμε το δέρμα μας νεανικό και λαμπερό.
Οι περισσότεροι παράγοντες που συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση του δέρματος, όπως η χαλάρωση, σχετίζονται με τη μείωση των ινοβλαστών, των κυττάρων του δέρματος που παράγουν κολλαγόνο. Το κολλαγόνο είναι η δομική πρωτεΐνη που καθιστά το πρόσωπό μας σφριγηλό και ανθεκτικό. Ορισμένοι παράγοντες που μπορούν να συμβάλλουν στην πρόωρη μείωση του κολλαγόνου είναι η υπεριώδης ακτινοβολία, το άγχος και η κακή διατροφή.
Για να μειώσετε τις ρυτίδες γύρω από τα χείλη σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές:
1. Απολέπιση: Η απολέπιση αφαιρεί το ξηρό και νεκρό δέρμα και προωθεί την κυτταρική ανανέωση. Εφαρμόστε απαλά ένα scrub χειλιών για να βοηθήσετε στη μείωση των ρυτίδων γύρω από την περιοχή των χειλιών και να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος.
2. Χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα προϊόντα: Μετά την απολέπιση, επιλέξτε ένα παχύ στρώμα ενυδατικού lip balm ή ενός ορού με αντιγηραντικά οφέλη για να κλειδώσετε την υγρασία και να τονώσετε την πληρότητα των ρυτίδων. Η τακτική ενυδάτωση των χειλιών βοηθά στην ανανέωση των κυττάρων και μειώνει τις λεπτές γραμμές γύρω από τα χείλη.
3. Καλή διατροφή: Καταναλώστε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C, όπως εσπεριδοειδή, που βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου. Τα ασπράδια των αυγών περιέχουν αμινοξέα γλυκίνη και προλίνη, που είναι συστατικά του κολλαγόνου. Επιπλέον, καταναλώστε ξηρούς καρπούς, όπως καρύδια, που περιέχουν ψευδάργυρο που λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό.
4. Κοιμηθείτε σωστά: Ο τρόπος που κοιμάστε μπορεί να επηρεάσει το εμφάνιση ρυτίδων γύρω από τα χείλη. Αποφύγετε την επαφή των χειλιών σας με το βαμβακερό ύφασμα, καθώς αυτό μπορεί να δημιουργήσει ρυτίδες. Επιλέξτε λοιπόν μια σατέν μαξιλαροθήκη ή δοκιμάστε να κοιμάστε ανάσκελα.
Τέλος, για να αποτρέψετε την εμφάνιση νέων ρυτίδων γύρω από τα χείλη, αποφύγετε το κάπνισμα και προστατεύστε το δέρμα σας από τη φθορά των ακτίνων UV. Εφαρμόστε καθημερινά ένα αντηλιακό προσώπου ευρέος φάσματος με υψηλό SPF γύρω από τα χείλη και χρησιμοποιήστε ένα lip balm με SPF για πρόσθετη προστασία όταν βρίσκεστε έξω.
