Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών παρέχει συμβουλές για να περάσουμε με ασφάλεια τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς. Καθώς αυξάνονται τα κρούσματα ιώσεων του αναπνευστικού και εντοπίζονται περιστατικά της νέας υποπαραλλαγής της Όμικρον, είναι σημαντικό να προστατευθούμε από τον κορωνοϊό και το στρεπτόκοκκο.
Οι ειδικοί συνιστούν την καλή υγιεινή των χεριών ως έναν σημαντικό τρόπο πρόληψης λοιμώξεων. Είναι επίσης σημαντικό να είμαστε επαγρύπνητοι για τα συμπτώματα και να επικοινωνούμε με τον γιατρό μας σε περίπτωση πυρετού και αναπνευστικών προβλημάτων.
Επίσης, οι ειδικοί προτείνουν τον εμβολιασμό κατά του κορωνοϊού και άλλων λοιμώξεων, όπως του πνευμονιοκόκκου και του έρπητα ζωστήρα, για να ενισχύσουμε την ανοσία μας. Αποφεύγοντας την υπέρμετρη κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και την υπερβολική πολυφαγία, μπορούμε να προφυλαχθούμε από τα προβλήματα υγείας που ενδέχεται να προκληθούν κατά τη διάρκεια των εορτών.
Επιπλέον, είναι σημαντικό να δίνουμε προσοχή στην ασφάλεια κατά τη διάρκεια της κυκλοφορίας και να τηρούμε τους κανόνες οδικής κυκλοφορίας. Η υπερβολική ταχύτητα, η παραβίαση των κανόνων και η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνουν την πιθανότητα ατυχημάτων. Επιπλέον, η αύξηση της κυκλοφορίας ηλεκτρικών πατινιών αυξάνει τον κίνδυνο τροχαίων ατυχημάτων.
Τέλος, η φροντίδα για την ψυχική υγεία μας είναι εξίσου σημαντική. Οι διαταραχές που προκαλεί η μοναξιά ή η φτώχεια μπορούν να οδηγήσουν σε ψυχολογικά προβλήματα. Είναι σημαντικό να προσφέρουμε υποστήριξη στους συνανθρώπους μας που ενδέχεται να αντιμετωπίζουν δυσκολίες και να ζητήσουν βοήθεια από τις αρμόδιες αρχές και οργανώσεις.
Συνοψίζοντας, για να περάσουμε ασφαλώς τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, πρέπει να τηρούμε τις συμβουλές του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών. Με την τήρηση καλής υγιεινής, τον εμβολιασμό και την προσοχή στην ασφάλεια, μπορούμε να προστατευτούμε από τις λοιμώξεις και τον στρεπτόκοκκο και να απολαύσουμε τις γιορτές με ευεξία και ασφάλεια.
