12 Μαρτίου 2025

Πώς οι διαταραχές του εμμήνου κύκλου επηρεάζουν την καρδιά

Τελευταία Άρθρα

Φύλλα Παπάγιο: Η Φυσική Υπερδύναμη Κατά του Καρκίνου – Αξιοποιήστε τα Φύλλα Παπάγιο στη Διατροφή σας!

Τα φύλλα παπάγιο είναι γνωστά για τα ισχυρά οφέλη τους. Η πλούσια σύνθεσή τους σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα και ένζυμα τα καθιστά αναπόσπαστο μέρος

Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ: Πρωτοπόρα της ανάπτυξης στην Ελλάδα

Το Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ αναδείχθηκε ως μία από τις πιο δυναμικές εταιρείες στην Ελλάδα, κερδίζοντας τον τίτλο του Growth Pioneer στα φετινά «Growth Awards». Τα β

Παιδί: Προς μια υγιεινή διατροφή

Η διατροφή είναι ένας σπουδαίος παράγοντας για την υγεία των παιδιών μας. Όμως, πώς μπορούμε να εξασφαλίσουμε ότι τα παιδιά μας θα τρώνε υγιεινά; Η απάντηση

Ο Χορός των Πουλιών: Ένα Φάρμακο για την Ψυχή μας”

Σε μία εποχή όπου ζούμε στη βιαστική και αγχωτική αστική ζωή, συχνά παραμελούμε τις απλές χαρές που μας προσφέρει η φύση. Ωστόσο, αν κοιτάξουμε γύρω μας, θα

Ανησυχία στην Ιταλία: Επιδείνωση της κατάστασης με τον κορονοϊό

Η Ιταλία βρίσκεται αντιμέτωπη με αυξητική τάση στα περιστατικά κορονοϊού, προκαλώντας ανησυχία στις αρχές της χώρας. Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία από το

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Ο εμμήνος κύκλος της γυναίκας είναι ένας φυσιολογικός και σημαντικός κύκλος που συμβαίνει κάθε μήνα. Ωστόσο, οι διαταραχές του εμμήνου κύκλου μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την καρδιά και να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές νόσους.

Υπάρχουν διάφορες διαταραχές που μπορούν να επηρεάσουν τον εμμήνο κύκλο και να αυξήσουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις. Μια από αυτές είναι το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών, που είναι μια συνηθισμένη ορμονική διαταραχή που επηρεάζει μία στις δέκα γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Αυτή η διαταραχή χαρακτηρίζεται από ακανόνιστη έμμηνο ρύση και την παρουσία πολλαπλών κύστεων στις ωοθήκες. Οι γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες έχουν τετραπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 στην ενήλικη ζωή τους.

Νεότερες μελέτες έχουν δείξει ότι οι νεαρές γυναίκες με πολυκυστικές ωοθήκες έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αρτηριακής υπέρτασης σε σχέση με τις γυναίκες χωρίς αυτή την πάθηση. Επιπλέον, η δυσμηνόρροια είναι μια διαταραχή που επηρεάζει περίπου το 50% των γυναικών και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για ισχαιμική καρδιακή νόσο. Ο πόνος που συνοδεύει τη δυσμηνόρροια μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα στρες και να επηρεάσει τη λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, με αποτέλεσμα να πυροδοτούνται φλεγμονώδεις διεργασίες και αθηρωματικές παθήσεις.

Κάθε νεαρή γυναίκα πρέπει να είναι προσεκτική αναφορικά με τον εμμήνο κύκλο της και να προσέχει τυχόν ανωμαλίες ή διαταραχές. Είναι σημαντικό να τηρείται η γυναικολογική εξέταση και να λαμβάνονται μέτρα πρόληψης για τις επιπτώσεις που μπορεί να έχουν στην καρδιά. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν την αποφυγή του καπνίσματος, την τακτική άσκηση, μια υγιεινή διατροφή και τη διατήρηση κανονικού σωματικού βάρους.

Παράλληλα, είναι σημαντικό να ευαισθητοποιούμε τις νεαρές γυναίκες για τον κίνδυνο που μπορεί να απορρέει από τις διαταραχές του εμμήνου κύκλου και να τις ενθαρρύνουμε να λαμβάνουν τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία της καρδιάς τους.

*Ο Κώστας Τσιούφης είναι καθηγητής Καρδιολογίας στο ΕΚΠΑ – Α’ Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική του Ιπποκράτειου Αθηνών.

ΠΗΓΗ: Έντυπη Έκδοση ΤΑ ΝΕΑ, Αφιέρωμα Υγεία