Το μικροβίωμα του οργανισμού μας αποτελεί ένα ζωντανό κόσμο που επηρεάζει κρίσιμα την υγεία και την ευεξία μας. Πλέον έχουμε ανακαλύψει ότι ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει το μικροβίωμα μας, αλλά αυτό το επιστημονικό πεδίο έχει αποκαλύψει επίσης ότι μπορούμε να επηρεάσουμε το μικροβίωμα μέσω των αλληλεπιδράσεων μας με άλλα άτομα.
Έχουν γίνει πολλές μελέτες για να δούμε πώς η επαφή με άλλα άτομα επηρεάζει το μικροβίωμα μας. Συγκεκριμένα, η χειραψία αποτελεί μια διαδικασία μεταφοράς μικροβίων, όπου η μετάδοσή τους είναι ακόμη πιο έντονη σε σχέση με το συνηθισμένο “high five”. Επίσης, η επίδραση των φιλιών στο μικροβίωμα της γλώσσας είναι σημαντική, καθώς η συχνή ανταλλαγή φιλιών μεταξύ ερωτευμένων ζευγαριών οδηγεί σε παρόμοιο μικροβιακό προφίλ.
Επιπλέον, τα χρήματα που ακουμπάμε και ανταλλάσσουμε κατά τη διάρκεια των αγορών μας μπορούν επίσης να μεταφέρουν μικρόβια από το δέρμα μας. Τέλος, ακόμα και το φαγητό που πέφτει κατά λάθος στο έδαφος μεταφέρει μικρόβια από την επαφή του με αυτό.
Η ανταλλαγή μικροβιωμάτων μεταξύ υγιών ατόμων μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα, καθώς βοηθά στην εξισορρόπηση του μικροβιακού μας προφίλ και την προστασία των αξιόλογων βακτηρίων. Αυτό είναι ειδικά χρήσιμο σε περιπτώσεις όπου η κανονική μικροβιακή μας χλωρίδα αναταράσσεται, όπως μετά από τη λήψη αντιβιοτικών. Ωστόσο, η ανταλλαγή μικροβιωμάτων ανάμεσα σε άτομα με λοίμωξη μπορεί να είναι επικίνδυνη, αφού μπορούν να μεταφερθούν παθογόνα μικρόβια και να προκαλέσουν την ίδια λοίμωξη.
Είναι σαφές ότι οι επαφές μας με άλλα άτομα έχουν σημαντικό ρόλο στον τρόπο που επηρεάζεται το μικροβίωμά μας. Αυτή η αλληλεπίδραση μεταξύ των μικροβίων μας και των μικροβίων των άλλων μπορεί να είναι ευεργετική, αλλά και επικίνδυνη. Είναι σημαντικό να είμαστε ενήμεροι για την υγιεινή μας και να λαμβάνουμε τα κατάλληλα μέτρα προφύλαξης για να διασφαλίσουμε την καλή μας υγεία.
