Τα παιδιά, ειδικά κατά τη νηπιακή ηλικία, αντιμετωπίζουν πολλά έντονα συναισθήματα, τα οποία προσπαθούν να κατανοήσουν, ακόμα και αν δεν μπορούν να τα εκφράσουν με λόγια. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να εκδηλωθούν υπερβολικά έντονα, με τον θυμό να κατακλύζει το παιδί. Όταν φτάνουν περίπου στην ηλικία των δύο ετών, τα συναισθήματα των παιδιών γίνονται πιο περίπλοκα και πιθανόν να αντιμετωπίζουν πράγματα που δεν έχουν ζήσει πριν. Για αυτόν τον λόγο, το παιδί χρειάζεται βοήθεια για να αντιμετωπίσει τα έντονα συναισθήματα, όπως η αγωνία, η ζήλια, ο φόβος, προκειμένου να αναπτύξει τη συναισθηματική του ανάπτυξη.
Διατηρήστε την ψυχραιμία
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους θυμώνει είναι να παραμείνουν ψύχραιμοι. Ακόμα κι αν τα συναισθήματα του παιδιού είναι έντονα, εάν παρατηρεί ότι οι γονείς του είναι ψύχραιμοι, είναι πιθανό να ηρεμήσει πιο γρήγορα. Ένα παιδί που θυμώνει πρέπει να γνωρίζει ότι μπορεί να απευθυνθεί στους γονείς του για υποστήριξη όταν αισθάνεται ότι τα έχασε.
Ανακαλύψτε την πηγή του θυμού του
Αναζητήστε και αναγνωρίστε τον λόγο που προκαλεί θυμό στο παιδί. Όταν είναι προφανές ποια είναι η αιτία της έκρηξης, η αναγνώριση της πηγής του επιτρέπει στο παιδί να γνωρίζει ότι αυτό που αισθάνεται είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, απλά αναγνωρίζοντας τα συναισθήματα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ο τρόπος που το παιδί τα εκφράζει είναι κατάλληλος. Η αναγνώριση, σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν δικαιολογεί τις πράξεις του παιδιού, αλλά επιβεβαιώνει τα συναισθήματα που κρύβονται πίσω από αυτά.
Βοηθήστε το παιδί να αποκαλέσει αυτά που νιώθει
Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς είναι να βοηθήσουν τα παιδιά να δώσουν ονόματα στη μεγάλη ποικιλία των συναισθημάτων που βιώνουν. Αυτό θα τα βοηθήσει να αναπτύξουν την συναισθηματική τους νοημοσύνη από μικρή ηλικία, ενισχύοντας το ταυτόχρονα το λεξιλόγιό τους. Ο καλύτερος τρόπος να το κάνετε αυτό είναι να τους δώσετε τα λόγια για να εκφραστούν. Λέγοντάς τους ποιο συναίσθημα νιώθουν και γιατί πιθανόν να νιώθουν αυτό το συναίσθημα, τα βοηθά να αποκτήσουν το λεξιλόγιο για να εξηγήσουν πιο ήρεμα τα συναισθήματά τους στο μέλλον.
