4 Οκτωβρίου 2025

Συνέντευξη για εργασία: Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος με αυτοπεποίθηση

Τελευταία Άρθρα

Πώς να τρώμε υγεινά το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που μπορούμε να τρώμε πιο υγιεινά, λόγω των ευνοϊκών κλιματολογικών συνθηκών. Κατά τη διάρκεια των ζεστών μηνών, η πρόσληψη θερμ

Πίτσα με marmite; Τη φτιάχνουν στη Lisa στην Κυψέλη

Η πιτσαρία Lisa στην Κυψέλη φημίζεται για την παρασκευή της πίτσας με το ασυνήθιστο υλικό, το marmite. Παρόλο που η ταινία που πήρε το όνομά της αποκαλείτα

Βρετανία: 16χρονος συνελήφθη για την κοπή του δέντρου του «Ρομπέν των Δασών»

Το παρακάτω άρθρο αναφέρει ότι ένα 16χρονο αγόρι συνελήφθη ως ύποπτος για την κοπή του δέντρου Sycamore Gap στη Βρετανία, το οποίο είναι γνωστό και ως δέντ

Κανένα ίχνος προσωπικότητας: Όταν το BBC απέρριπτε τον David Bowie

Το 2 Νοεμβρίου 1965, το συγκρότημα Lower Third εμφανίστηκε στην έδρα του BBC Broadcasting House για μια οντισιόν μπροστά στην ομάδα επιλογής ταλέντων του B

Ο (απίστευτος) επιστημονικός λόγος για τον οποίο πρέπει να κοιμόμαστε την ίδια ώρα, κάθε βράδυ

Μια νέα μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της τακτικής ώρας ύπνου και τις αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να έχουν οι μεγάλες αποκλίσεις σε αυτήν. Μικρές διαφ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Όταν πρόκειται για μια συνέντευξη εργασίας, υπάρχει πολλός άγχος που μπορεί να επηρεάσει την απόδοσή σας. Είναι κοινό φαινόμενο να “κολλήσετε” και να μην ξέρετε πώς να απαντήσετε σε κάποιες ερωτήσεις. Τότε πώς μπορείτε να ανακτήσετε την ψυχραιμία σας και να αντιμετωπίσετε το άγχος σαν επαγγελματίας;

Πρώτα από όλα, είναι σημαντικό να καταλάβετε τι σας ρωτήθηκε. Επαναλάβετε ή επαναδιατυπώστε την ερώτηση στον συνομιλητή σας για να είστε βέβαιοι ότι κατανοήσατε πλήρως τι ζητείται από εσάς. Μερικές φορές, η έλλειψη κατανόησης ή η παρανόηση της ερώτησης μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε ανασφαλείς στην απάντησή σας.

Αν δεν έχετε εμπειρία στο θέμα που σας ρωτάει ο συνομιλητής σας και είναι δύσκολο να απαντήσετε άμεσα, μπορείτε να προσπαθήσετε να αλλάξετε θέμα. Ανακατευθύνετε την συζήτηση προς κάτι σχετικό με την ειδικότητά σας και παρουσιάστε ένα παράδειγμα που αποδεικνύει τις ικανότητές σας.

Είναι επίσης σημαντικό να δείξετε προθυμία για μάθηση. Αν εξακολουθείτε να μην έχετε ιδέα για αυτό που σας ρωτάει ο συνομιλητής, μπορείτε να το δείτε σαν μια ευκαιρία για να μάθετε κάτι νέο. Εκφράστε το ενδιαφέρον σας και την επιθυμία σας να αποκτήσετε τις απαραίτητες δεξιότητες. Για παράδειγμα, πείτε: “Δυστυχώς, δεν έχω ακόμη εμπειρία σε αυτό, αλλά είμαι πρόθυμος να μάθω και κατανοώ ότι είναι σημαντικό για αυτήν την θέση”.

Αυτή η προθυμία που εκφράζετε δείχνει ότι κατανοείτε την περιγραφή της θέσης, ότι έχετε προετοιμαστεί για τον ρόλο και ότι είστε θετικός και ενθουσιασμένος για αυτήν τη θέση.

Προετοιμαστείτε για να αντιμετωπίσετε το άγχος στις συνεντεύξεις εργασίας και να απαντήσετε στις ερωτήσεις με αυτοπεποίθηση και σιγουριά. Εσείς είστε ο αφηγητής της ιστορίας σας και έχετε τη δύναμη να κατακτήσετε κάθε δυσκολία σαν αληθινός επαγγελματίας.