Ποια είναι τα μυστικά για να αντέξει η σχέση μας στο χρόνο; Πέρα από τον αλληλοσεβασμό και τους αδιαπραγμάτευτους κανόνες συμπεριφοράς που προάγουν την ευτυχία ενός ζευγαριού, υπάρχουν και άλλα στοιχεία που συντελούν στην επιτυχία μιας σχέσης και πολύ συχνά παραμελούνται. Πρόκειται για συμπεριφορές που πολλές φορές παρεξηγούνται, αλλά είναι απολύτως υγιείς και αναγκαίες.
Έρευνα που διεξήχθη από τον διάσημο Αμερικανό ψυχολόγο, αναλυτή σχέσεων και συγγραφέα τζον Γκότμαν, η οποία περιλάμβανε χιλιάδες ευτυχισμένα ζευγάρια – ορισμένα από αυτά παντρεμένα για πάνω από σαράντα χρόνια – αποκάλυψε ότι τα περισσότερα από αυτά είχαν προβλήματα που παρέμεναν άλυτα. Αυτά τα ζητήματα κατά καιρούς προκαλούσαν μικροκαυγάδες, αλλά οι σύζυγοι δεν επέμεναν να τα λύσουν για ικανοποιητικό χρονικό διάστημα.
Σε αντίθεση με αυτό, πολλά ζευγάρια που χωρίστηκαν είτε ήταν παρατεταμένα δεσμευμένα επιμείνοντας να λύσουν κάθε πρόβλημα που προέκυπτε, ακολουθώντας τον λανθασμένο ισχυρισμό ότι δεν θα έπρεπε ποτέ να υπάρχει διαφωνία ανάμεσά τους. Τα ζευγάρια που κατανοητά αντιδρούν στις συγκρούσεις και επιδιώκουν να τις λύσουν, συνειδητοποιούν ότι αυτές οι συγκρούσεις είναι αναπόφευκτες σε μια σχέση.
“Δεν χρειάζεται να αλλάξετε τον εταίρο σας, και δεν πρέπει να επιτρέψετε σε μια διαφωνία να καθοδηγεί την κατά τα άλλα ευτυχισμένη και υγιή σχέση σας. Μερικές φορές, η προσπάθεια επίλυσης μιας διαφωνίας μπορεί να δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα από ό, τι να τα επιλύσει”, δηλώνει ο Δρ. Γκότμαν. “Υπάρχουν μαχητές που απλά δεν αξίζει να παλέψουν. Και μερικές φορές, η βέλτιστη στρατηγική στη σχέση είναι απλά να προσπερνάτε το θέμα”.
Ένα άλλο σημαντικό στοιχείο που συντελεί στην επιτυχία μιας σχέσης είναι ο χρόνος που περνάμε χωρίς τον σύντροφό μας. Όλοι γνωρίζουμε τους φίλους ή τις φίλες που απομακρύνονται από τον κοινωνικό κύκλο μετά την έναρξη μιας σχέσης. Ο έρωτας είναι εκπληκτικός, αλλά υπερβολική προσκόλληση δεν αφήνει την σχέση να αναπνεύσει. Βασικό είναι να υπάρχει μια περιοδική απόσταση από τον σύντροφό μας, να διατηρούμε την ανεξαρτησία μας, να ασχολούμαστε με τα προσωπικά μας ενδιαφέροντα και να έχουμε επαφή με τους φίλους μας. Με αυτόν τον τρόπο γίνονται ακόμη πιο ελκυστικοί ο ένας στα μάτια του άλλου και διατηρείται η φλόγα της σχέσης ζωντανή.
Τέλος, η αποδοχή των ελαττωμάτων του συντρόφου μας αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι της πραγματικής οικειότητας. Κάθε άνθρωπος έχει ελαττώματα και “ατέλειες”. Συνειδητοποιώντας αυτήν την πραγματικότητα και αποδεχόμενοι τα ελαττώματα του εταίρου μας, μπορούμε να δημιουργήσουμε μια πιο ειλικρινή και βαθιά συνεργασία στη σχέση μας. Τα ελαττώματα ενός ανθρώπου μπορούν να ερωτευθούν το ένα το άλλο και να προσθέσουν ποικιλία και πλούτο στη σχέση μας.
Ας μην ξεχνάμε ότι η επιτυχημένη σχέση μας χρειάζεται τον χρόνο, την κατανόηση και την αγάπη μας. Μην φοβάστε να αφήσετε κάποιες συγκρούσεις ανεπίλυτες, να αποδεχθείτε τα ελαττώματα του συντρόφου σας και να περνάτε χρόνο χωρίς τον άλλον. Μόνο έτσι μπορούμε να καταφέρουμε να δημιουργήσουμε μια υγιή και ευτυχισμένη σχέση που θα διαρκέσει στον χρόνο.
