Η νέα μαμά που μόλις έγινε μητέρα, βιώνει τώρα τη μεγαλύτερη φυσική και συναισθηματική αλλαγή στη ζωή της. Το σώμα της έχει πληγεί και χρειάζεται την υποστήριξη σου, ακόμα και αν δεν το βλέπεις. Πίσω από τα εσώρουχά της, υπάρχει μια μεγάλη πάνα που η ίδια δεν αναγνωρίζει το νέο της σώμα. Είναι εντελώς διαφορετική – μια αλλαγή που μπορεί να διαρκέσει για πάντα. Οι συσπάσεις της συνεχίζονται και αναπνέει μέσα από αυτές, ίσως χωρίς να το αντιλαμβάνεται. Μην διαμαρτύρεσαι για τον χρόνο που αφιερώνει στο θηλασμό. Οι θηλές της είναι ευαίσθητες και το στήθος της πονάει με έναν τρόπο που δεν μπορούσε ποτέ να φανταστείς. Μαζί με το μωρό της, προσπαθεί να βρει έναν ρυθμό και είναι εξαιρετικά κουρασμένη και αγχωμένη. Δεν μπορεί να συνεχίσει τη μέρα της όπως έκανε παλιά, αλλά το σώμα της την τιμωρεί αν προσπαθήσει να το κάνει.
Μην της ζητάς άνευρα να κρατήσεις το μωρό της. Αν θέλει να σου το δώσει, θα το προτείνει μόνη της. Η μαμά και το μωρό της έχουν μια βαθιά σύνδεση και αν το μωρό δεν είναι μαζί της, η καρδιά και τα χέρια της πονάνε αφόρητα. Πιθανόν να κλαίει από άγχος, εξάντληση ή σωματικό πόνο, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
Φέρσου προσεκτικά στη νέα μαμά. Αφήστε την να βρεθεί σε αυτήν τη φουσκωμένη οξυτοκίνη φούσκα για όσο χρειάζεται. Απλά αγάπησέ την με όποιον τρόπο μπορείς.
Κάθε μέρα, από σήμερα και στο εξής, η νέα μαμά θα δίνει τη ζωή της για το μωρό της. Είναι μια περίοδος που της αξίζει να είναι λίγο εγωίστρια. Προσφέρετε της όλη τη στήριξή σου και κατανόηση.
Κάτι που πρέπει να γνωρίζεις είναι ότι η νέα μαμά θα βιώνει θλίψη και φόβο για την απώλεια της παλιάς της ζωής. Είναι κάτι φυσιολογικό και απόλυτα κατανοητό. Το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να είσαι εκεί για εκείνη και να την αγαπάς με όλες τις δυνάμεις σου.
Τώρα που γνωρίζεις πώς να φέρεσαι με αγάπη στη νέα μαμά, είσαι έτοιμος να την στηρίξεις και να την φροντίσεις σε αυτήν την περίοδο της ζωής της. Με την αγάπη και τη στήριξή σου, θα μπορέσει να αντιμετωπίσει αυτές τις προκλήσεις και να γίνει μια θαυμάσια μητέρα για το μωρό της.
