Κάθε περίοδος έχει τις δικές της ανάγκες όσον αφορά τη φροντίδα της επιδερμίδας μας. Μετά τις γιορτές, πάντα προσπαθούμε να βάλουμε τα πράγματα σε μια νέα τάξη, και αυτό περιλαμβάνει και τη ρουτίνα ομορφιάς μας. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, η χαμηλότερη θερμοκρασία επηρεάζει το δέρμα μας, προκαλώντας ξηρότητα, ερυθρότητα και απολέπιση. Είναι λοιπόν σημαντικό να κάνουμε μικρές αλλαγές στην καθημερινή περιποίησή μας για να βοηθήσουμε το δέρμα μας να ανταπεξέλθει στις νέες απαιτήσεις της εποχής.
Πρώτο βήμα είναι η επιλογή της σωστής κρέμας προσώπου. Αντί για layering, που μπορεί να μην είναι αποτελεσματικό, προτιμήστε κρέμες με μαλακτικούς και ενυδατικούς παράγοντες. Αυτοί δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος, εμποδίζοντας την εξάτμιση του νερού. Υπάρχουν επίσης ειδικές συνθέσεις που βοηθούν στην προστασία του δερματικού φραγμού. Οι παρακάτω κρέμες μπορούν να είναι επιλογές:
1. “Κρέμα ημέρας με νιασιναμίδη” – Rénergie H.P.N. 300-Peptide Cream, Lancôme
2. “Κρέμα με κολλαγόνο φυτικής προέλευσης” – Resveratrol Lift Firming Cashmere Cream, Caudalie
3. “Κρέμα που επανορθώνει τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας” – Ultra Facial Advanced Repair Barrier Cream, Kiehl’s
4. “Ενυδατική κρέμα που ενισχύει τον επιδερμιδικό φραγμό” – Mineral 89 72H Moisture Boosting Cream Rich, Vichy
5. “Κρέμα με πλούσια υφή” – 24Η Face Cream Rich Texture, M Cosmetics
6. “Κρέμα με πλούσια υφή που διορθώνει τα σημάδια γήρανσης” – Premium The Voluptuous Cream, Lierac
7. “Κρέμα ημέρας για ευαίσθητες επιδερμίδες που κοκκινίζουν” – Sensitive Red Skin, Frezyderm
Στον καθαρισμό του προσώπου, προτιμήστε ήπιες συνθέσεις όπως γαλακτώματα και balm που σέβονται το φυσικό υδρολιπιδικό φιλμ του δέρματος. Ορισμένες προτάσεις είναι:
– “Yβριδικό προϊόν καθαρισμού με Ιαπωνικό Μοσχολέμονο” – Waso Shikulime Gel-to-Oil Cleanser, Shiseido
– “Balm καθαρισμού που μεταμορφώνεται πάνω στην επιδερμίδα” – Supreme Balm Cleanser, La Prairie
– “Αφρός καθαρισμού προσώπου σαν ένα σύννεφο καθαριότητας” – Bubble Falls, Valmont
– “Αφρός καθαρισμού σε μορφή σκόνης εμπλουτισμένος με εκχύλισμα και έλαιο καμέλιας” – No1 de Chanel Powder to Foam Cleanser, Chanel
– “Απαλό γαλάκτωμα καθαρισμού που αφήνει ενυδατωμένη την επιδερμίδα” – Softening Cleansing Milk, Lancaster
Για την περιποίηση του προσώπου, μπορούμε να δοκιμάσουμε ορισμένα ενεργά συστατικά που βοηθούν στην ενυδάτωση και αναζωογόνηση του δέρματος. Ενώ η ρετινόλη και τα AHA απαιτούν προσοχή με τον ήλιο, η βιταμίνη Β5 και η βιταμίνη C είναι ασφαλή και αποτελεσματικά συστατικά. Ορισμένες προτάσεις προϊόντων είναι:
1. “Αντιρυτιδικός ορός με ρετινόλη” – Blue Retinol Serum Night, Biotherm
2. “Ορός με βιταμίνη Β5 για επανόρθωση και ενυδάτωση” – Cicaplast B5 Serum, La Roche-Posay
3. “Aπολεπιστική κρέμα νύχτας” – Sleep & Peel, Filorga
4. “Διφασικός ορός νύχτας για ανανέωση της επιδερμίδας” – Βlack Pine Overnight Total Revival Serum, Korres
5. “Ορός με βιταμίνη C για λαμπερή επιδερμίδα” – Revitalift Clinical Derm-Grade 12% Vitamin C, L’Oréal Paris
Επίσης, μια ενυδατική μάσκα μία φορά την εβδομάδα θα βοηθήσει στην ενυδάτωση και την αναζωογόνηση της επιδερμίδας μας. Ορισμένες προτάσεις είναι:
1. “Μάσκα προσώπου για ενυδάτωση” – Express Beauty Face Mask Sea Lavender, Apivita
2. “Υφασμάτινη μάσκα ενυδάτωσης και λάμψης” – Skin Active Vitamin C Sheet Mask, Garnier
3. “Ενυδατική μάσκα προσώπου ενισχυμένη με κόκκους βιταμινών” – Εlemets Hydrating Mask, Juliette Armand
Τέλος, μην ξεχνάμε να προστατεύουμε και τα χείλη μας κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Χρησιμοποιήστε lip balm τακτικά για να ενυδατώνετε και να καταπραΰνετε τα χείλη σας. Ορισμένες επιλογές είναι:
1. “Εξαιρετικά θρεπτικό balm που αφήνει τα χείλη λεία και ενυδατωμένα” – Baume Confort Levres, Sisley
2. “Θρεπτικό και ενυδατικό βάλσαμο” – Rêve de Miel Honey Lip Balm, Nuxe
Μην ξεχνάμε επίσης να ενυδατώνουμε το σώμα μας, καθώς η χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να το αφυδατώνει. Μια ενυδατική κρέμα σώματος μετά το ντους θα βοηθήσει την επιδερμίδα να παραμείνει ενυδατωμένη. Ορισμένες προτάσεις κρεμών σώματος είναι:
1. “Κρέμα σώματος για θρέψη και ενυδάτωση” – Cherries and Cheer Body Butter, The Body Shop
2. “Αρωματική και ενυδατική κρέμα σώματος” – Gingembre Rouge Wellbeing Body Lotion, Roger & Gallet
3. “Ενυδατική και θρεπτική κρέμα σώματος για ξηρές επιδερμίδες” – The Skin Pharmacist Hydra Boost Body Care, InterMed
4. “Εντατική φροντίδα με έλαιο αμυγδάλου” – Body Milk Rich Nourishing 48H, Nivea
Με αυτές τις αλλαγές στη ρουτίνα μας, θα βοηθήσουμε την επιδερμίδα μας να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις του χειμώνα και να παραμείνει υγιής και ενυδατωμένη.
