4 Δεκεμβρίου 2025

Ψυχολογικό άγχος: Ο κίνδυνος για την υγεία μας

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Ένα ανησυχητικό συμπέρασμα προέκυψε από μια νεότερη σουηδική έρευνα. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από έντονο φόβο για σοβαρές ασθένειες, μπορεί να κινδυνεύουν να πεθάνουν νωρίτερα από αυτούς που δεν ανησυχούν συνεχώς για την υγεία τους. Η υποχονδρία ή αλλιώς η διαταραχή άγχους ασθένειας είναι ένα σπάνιο πρόβλημα, καθώς οι άνθρωποι δεν μπορούν να ελέγξουν τους φόβους τους για την υγεία τους, ακόμα κι αν οι εξετάσεις τους είναι φυσιολογικές. Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι οι ανθρώπους με αυτήν τη διαταραχή είχαν πιο υψηλό κίνδυνο αυτοκτονίας και επίσης πέθαναν σε μικρότερη ηλικία σε σχέση με εκείνους που δεν πάσχουν από αυτήν. Παρόλα αυτά, είναι δύσκολο για τους ειδικούς να αντιμετωπίσουν τέτοιες περιπτώσεις καθώς απαιτείται ευαισθησία και σεβασμός για να κατανοήσουν αυτήν την κατάσταση. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει διάφορες τεχνικές, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, η χαλάρωση και ενίοτε φαρμακευτική αγωγή.