Πρόσωπο φροντίζετε αλλά ο λαιμός σας ξεχνιέται; Ίσως πρέπει να σταματήσετε αυτήν τη συνήθεια. Η αμέλεια του λαιμού μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη γήρανση, με ρυτίδες και χαλάρωση, αφού το δέρμα είναι ευαίσθητο εκεί. Ωστόσο, υιοθετώντας μερικές βασικές συνήθειες φροντίδας, μπορείτε να προστατέψετε το λαιμό σας και να αποκτήσετε μια αναζωογονημένη και νεανική εμφάνιση.
Συμβουλές για την ομορφιά του λαιμού
1. Καθαρίστε τον καθημερινά
Μην παραλείπετε να καθαρίσετε το δέρμα σας κάτω από το πηγούνι και μέχρι το στήθος. Αυτή η περιοχή χρειάζεται την ίδια φροντίδα με το πρόσωπό σας. Επειδή είναι πιο δύσκολο να το καθαρίσετε, βεβαιωθείτε ότι αφαιρείτε όλες τις ακαθαρσίες και τα ρύπανση από το δέρμα σας στο τέλος της ημέρας.
2. Μην ξεχνάτε το αντηλιακό
Ο λαιμός σας χρειάζεται καθημερινή αντηλιακή προστασία για να αποτραπούν τα σημάδια γήρανσης, όπως οι ρυτίδες και ο αποχρωματισμός του δέρματος. Εφαρμόστε αντηλιακό με δείκτη προστασίας 30 ή ακόμα και υψηλότερο καθημερινά, όλο το χρόνο. Αν περνάτε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, επαναλάβετε την εφαρμογή του αντηλιακού συχνά, ειδικά τις ηλιόλουστες ημέρες.
3. Χρησιμοποιήστε αντιοξειδωτικό ορό το πρωί
Οι αντιοξειδωτικοί οροί μπορούν να αναζωογονήσουν και να ενυδατώσουν το δέρμα σας. Εφαρμόστε έναν αντιοξειδωτικό ορό το πρωί, μετά τον καθαρισμό του προσώπου σας. Αυτό θα βοηθήσει να προστατευτεί το δέρμα σας από τη βλάβη που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες και να καταπολεμηθούν τα πρώτα σημάδια γήρανσης.
4. Χρησιμοποιήστε ήπιο ρετινοειδές τη νύχτα
Μετά τον καθαρισμό του δέρματος σας το βράδυ, εφαρμόστε έναν ήπιο ρετινοειδή κρέμα στο λαιμό σας. Τα ρετινοειδή μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου, βελτιώνοντας έτσι την υγεία της επιδερμίδας. Επιλέξτε ένα προϊόν με ήπια σύνθεση, αφού το δέρμα στο λαιμό είναι λεπτό και ευαίσθητο.
5. Προμηθευτείτε κρέμα ειδική για την περιοχή
Οι κρέμες που είναι ειδικά σχεδιασμένες για τον λαιμό περιέχουν συστατικά που συμβάλλουν στην προώθηση του κολλαγόνου και της ελαστικότητας. Επιλέξτε ένα προϊόν με πεπτίδια και αντιοξειδωτικά συστατικά, τα οποία είναι σημαντικά για την ανανέωση του δέρματος. Εφαρμόστε την κρέμα με απαλές κινήσεις, από κάτω προς τα πάνω, δύο φορές την ημέρα.
6. Φροντίστε τη στάση σας
Η συνεχής κλίση του λαιμού προς τα κάτω μπορεί να επηρεάσει τη νεανικότητα του δέρματος. Μειώστε τον χρόνο που περνάτε μπροστά σε οθόνες με συχνά διαλείμματα, για να διορθώνετε τη στάση σας. Κρατήστε το κινητό σας ιδανικά με τους αγκώνες σε γωνία 180°, έτσι ώστε η οθόνη να είναι σχεδόν στο ίδιο επίπεδο με τα μάτια σας.
Με αυτές τις συμβουλές φροντίζετε τον λαιμό σας και καθυστερείτε τη γήρανσή του. Μην ξεχνάτε, όλα αυτά είναι θέμα συνήθειας και αφοσίωσης για την ομορφιά σας.
