4 Δεκεμβρίου 2025

3 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις όταν η κόρη σου αδιαθετεί για πρώτη φορά

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Μπορεί να ανατρέπει τα πάντα γύρω σου, αλλά η πρώτη φορά που η κόρη σου θα αδιαθετήσει είναι μία σημαντική εμπειρία για εκείνη. Προετοιμασία και επικοινωνία είναι τα κλειδιά για να βοηθήσεις την κόρη σου να αντιμετωπίσει αυτή τη μεταβατική περίοδο της ζωής της με αυτοπεποίθηση και ενημέρωση. Ακολούθησε αυτά τα τρία βασικά πράγματα για να κάνεις αυτή τη στιγμή πιο εύκολη για εσένα και για εκείνη.

1. Μην είσαι η πανσέληνος μαμά
Καθώς η κόρη σου μπαίνει σε αυτή τη νέα φάση της ζωής της, θα είναι φυσιολογικό να αντιδράς μεταξύ ενθουσιασμού και ανησυχίας. Ωστόσο, μην επιβάλλεις περισσότερο δράμα σε μια ήδη δραματική στιγμή. Μείνε ήρεμη και μεταφόρτωσε αυτή την αίσθηση στην κόρη σου. Σκόπευε να της μάθεις ότι αυτή η περίοδος είναι φυσιολογική και υγιής, και ότι δεν υπάρχει λόγος για ανησυχία ή ντροπή.

2. Μην ανησυχείς
Όπως κάθε μητέρα, θα έχεις τις δικές σου φόβους και ανησυχίες για το εάν η κόρη σου θα τα καταφέρει. Αλλά αυτή δεν είναι η στιγμή να εκφράσεις αυτές τις ανησυχίες. Αντίθετα, εξήγησες σε εκείνη την πραγματική κατάσταση και όλες τις επιλογές που διατίθενται γι’ αυτήν, όπως πετσέτες υγιεινής, ταμπόν, ή κύπελλο περιόδου. Κάνε την να αισθανθεί άνετα να επικοινωνεί μαζί σου για οποιεσδήποτε απορίες ή προβληματισμούς έχει. Με αυτόν τον τρόπο, θα δείξεις ότι μπορεί να σου εμπιστευτεί και να συζητήσει ανοικτά για οποιοδήποτε θέμα.

3. Μην λες ψέματα
Είναι φυσικό να αισθάνεσαι άβολα κατά τη διάρκεια αυτής της συζήτησης. Αλλά αποφάσισε να μην πεις ψέματα. Εξήγησε της ακριβώς τι συμβαίνει με το σώμα της και γιατί. Μπορείς ακόμα να προτείνεις μια επίσκεψη σε γυναικολόγο που θα της δώσει περισσότερες πληροφορίες. Εάν μιλήσεις μαζί της ανοικτά για τον τρόπο προφύλαξης, τη σεξουαλική υγεία και την συναίνεση, θα της δώσεις τα εφόδια για να είναι ενημερωμένη και προετοιμασμένη για το μέλλον.

Έτσι, αν η κόρη σου ετοιμάζεται να αδιαθετήσει για πρώτη φορά, θα είσαι εκεί για εκείνη με αυτή τη νέα γνώση και προετοιμασία. Το να την υποστηρίζεις και να την καθοδηγείς κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης της ζωής της θα της δώσει την αυτοπεποίθηση και την ασφάλεια που χρειάζεται για να περάσει ομαλά από αυτή τη μεταβατική περίοδο.