20 Απριλίου 2025

Συμβουλές για υγιή μαλλιά: Αποφύγετε αυτά τα λάθη κατά το λούσιμο

Τελευταία Άρθρα

Ζεστές σοκολάτες: Έξι μέρη στη γιορτινή Αθήνα για απολαυστική εμπειρία

Η σοκολάτα είναι ένα ρόφημα που δεν χάνει ποτέ την κυριαρχία του, ανεξάρτητα από την επικράτηση του καφέ. Και ειδικά την περίοδο των γιορτών, οι ζεστές σοκολ

Μαθητής από την Αλεξανδρούπολη κερδίζει υποτροφία στο πανεπιστήμιο για να ακολουθήσει το όνειρό του!

Ο Δημήτρης Δελιακίδης, ένα ταλαντούχο 17χρονο από την Γ’ Λυκείου του 4ου Γενικού Λυκείου Αλεξανδρούπολης, έχει κερδίσει μια πλήρη υποτροφία για να σπουδάσει

Υπνολαλία: Τι κρύβεται πίσω από τις λέξεις μου στον ύπνο;

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής του Ύπνου (AASM), έως και το 65% των ενηλίκων και το 50% των παιδιών έχουν την τάση να μιλούν στον ύπνο τους. Πο

12 Σημάδια που Μαρτυρούν Έναν Χειριστικό Σύντροφο

Στην αρχή μιας σχέσης, όλα φαίνονται τέλεια. Αλλά συχνά, αργότερα ανακαλύπτουμε την πραγματική φύση ενός τοξικού συντρόφου. Και τότε έρχεται η δυσκολία να το

125 χρόνια Ολυμπιακοί Αγώνες Μαγειρικής

Από το 1900 έχουν γίνει οι Ολυμπιακοί Αγώνες Μαγειρικής, ένας διαγωνισμός που λαμβάνει χώρα κάθε 4 χρόνια στη Γερμανία και θεωρείται ο πιο αρχαιότερος και μεγ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Η διατήρηση ενός υγιούς και λαμπερού μαλλιού απαιτεί την τήρηση ορισμένων απλών κανόνων κατά το λούσιμο. Μια καλή περιποίηση και ρουτίνα στο μπάνιο μπορεί να επιφέρει μεγάλα οφέλη όχι μόνο σήμερα, αλλά και στο μέλλον. Παρακάτω παρουσιάζονται ορισμένα από τα συνηθέστερα λάθη που κάνουμε κατά το λούσιμο και που έχουν ως αποτέλεσμα να μας χαρίζουν ένα θαμπό και “κουρασμένο” μαλλί.

#1 Χρησιμοποιείτε το κατάλληλο σαμπουάν
Στην αγορά υπάρχουν αμέτρητα είδη σαμπουάν, το καθένα με δικά του δραστικά συστατικά. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψιν τα χαρακτηριστικά των μαλλιών σας, όπως την πυκνότητα, την υφή και τυχόν προβλήματα όπως η πιτυρίδα, πριν επιλέξετε το κατάλληλο σαμπουάν για εσάς.

#2 Αποφύγετε το καυτό νερό
Η χρήση καυτού νερού κατά το λούσιμο μπορεί να είναι πολλές φορές δελεαστική, ειδικά το χειμώνα. Ωστόσο, πρέπει να αντισταθείτε στην περιττή θερμότητα. Το κρύο νερό στο τέλος του μπάνιου μπορεί να βοηθήσει στο κλείδωμα των θύλακων της τρίχας. Αν δεν μπορείτε να αντέξετε το κρύο, διατηρήστε τη θερμοκρασία του νερού μετρία καθ’ όλη τη διάρκεια του μπάνιου.

#3 Δώστε χρόνο στα μαλλιά σας
Αφιερώστε λίγα λεπτά περισσότερο για να δημιουργήσετε αφρό και να κάνετε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής κατά τη διάρκεια του λούσιμου. Ο μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή και συμβάλλει στην υγεία των μαλλιών.

#4 Προσαρμόστε το σαμπουάν σε εποχή
Οι ανάγκες των μαλλιών μας αλλάζουν κατά τη διάρκεια του χρόνου. Κατά τους χειμερινούς μήνες, τα μαλλιά χρειάζονται περισσότερη ενυδάτωση, ενώ κατά το καλοκαίρι αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως η λιπαρότητα. Επομένως, προσαρμόστε το σαμπουάν που χρησιμοποιείτε ανάλογα με τις ανάγκες και το περιβάλλον.

#5 Μην παρακάνετε το λούσιμο
Υπερβολικό λούσιμο μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και ευαίσθητα μαλλιά. Από την άλλη πλευρά, αν δεν λούζετε τα μαλλιά σας τακτικά, το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να συσσωρευτεί και να οδηγήσει σε λιπαρότητα και πιτυρίδα. Ένα καλό συμβιβασμός είναι να αφήνετε 2-3 ημέρες μεταξύ των πλύσεων.

#6 Αποφύγετε απότομες κινήσεις
Μετά το λούσιμο, τα μαλλιά είναι πιο εύθραυστα. Αποφεύγετε να τα βουρτσίζετε με απότομες κινήσεις και προσπαθήστε να τα χτενίζετε απαλά πριν και κατά τη διάρκεια του λούσιμου. Μετά το στέγνωμα, χρησιμοποιήστε προϊόντα που ενυδατώνουν και ενισχύουν τα μαλλιά.

Θυμηθείτε πάντα να προσαρμόζετε την περιποίηση των μαλλιών σας στις δικές τους ανάγκες και να λαμβάνετε υπόψιν το περιβάλλον και τον τρόπο ζωής σας. Με μια καλή ρουτίνα περιποίησης, θα απολαμβάνετε υγιή και λαμπερά μαλλιά.