4 Δεκεμβρίου 2025

Εγκαινιάζοντας το νέο έτος: Πόσο σκόπιμο είναι να επανασυνδεθείτε με το παρελθόν;

Τελευταία Άρθρα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Τα αγαπησιάρικα τραγούδια και η νοσταλγία των γιορτών μπορούν να δημιουργήσουν μια δυνατή έλξη προς το να στείλουμε ένα μήνυμα στον πρώην μας με αφορμή τον ερχομό της Πρωτοχρονιάς. Ωστόσο, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί καθώς η ευκαιρία αυτή μπορεί να είναι επικίνδυνη και να ανοίξει παλιές πληγές.

Όταν κοιτάμε προς το παρελθόν είναι φυσικό να θυμόμαστε τις όμορφες στιγμές και να νοσταλγούμε την αγάπη που θεωρούσαμε αιώνια. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε και τις συγκρούσεις, τις σιωπές και τα δάκρυα που μας οδήγησαν στον χωρισμό μας. Αντί να βασιζόμαστε στα συναισθήματά μας, ας αντικαταστήσουμε τις συναισθηματικές σκέψεις με γεγονότα και να σκεφτούμε τον λόγο για τον οποίο η σχέση μας έφτασε σε αυτό το σημείο.

Πριν αποφασίσουμε να στείλουμε ένα μήνυμα στον πρώην μας, ας κάνουμε πρώτα αυτές τις 6 ερωτήσεις προς τον εαυτό μας:

1. Θέλουμε πραγματικά να αναζωπυρώσουμε την παλιά μας σχέση ή απλά νοσταλγούμε τις καλές στιγμές που είχαμε;
2. Η προσέγγιση του πρώην μας είναι μια υγιής επιλογή που θα μας κάνει καλύτερα ή θα αφυπνίσει παλιές πληγές που θα επηρεάσουν την ψυχολογική μας ευημερία;
3. Αισθανόμαστε μοναξιά; Αν ναι, ας προσπαθήσουμε να περιβάλλουμε τον εαυτό μας με την οικογένειά μας και τους φίλους μας προτού κρίνουμε αναγκαία την επικοινωνία με τον πρώην μας.
4. Ποιος είναι ο λόγος που θέλουμε να επικοινωνήσουμε; Θέλουμε μια φιλία, ένα κλείσιμο ή απλά να συνεχίσουμε από εκεί που σταματήσαμε;
5. Ο πρώην μας έχει προχωρήσει; Πρέπει να λάβουμε υπόψη μας ότι ο πρώην μας μπορεί να μην νιώθει τα ίδια με εμάς ή να βρίσκεται ήδη σε μια νέα σχέση. Πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και να σεβαστούμε τα όρια του και να σκεφτούμε τις πιθανές συνέπειες πριν προσεγγίσουμε τον πρώην μας.
6. Πώς θα αντιδρούν οι αγαπημένοι μας άνθρωποι αν τους μοιραστούμε τις προθέσεις μας;

Φυσικά, υπάρχουν και περιπτώσεις όπου ο χωρισμός μπορεί να έχει λειτουργήσει ως ευκαιρία για τους δύο ενδιαφερόμενους να δουν τα λάθη τους και να συνειδητοποιήσουν πόσο πολύ θέλουν ο ένας τον άλλο στη ζωή τους. Αν νομίζετε ότι και οι δύο σας είστε ειλικρινείς και θελήσετε να δώσετε μια δεύτερη ευκαιρία, τότε μπορεί να αξίζει να επανεξετάσετε την ιδέα της επικοινωνίας με τον πρώην σας.

Ωστόσο, η τελική απόφαση αν θα στείλετε ή όχι αυτό το μήνυμα είναι κάτι που μόνο εσείς μπορείτε να πάρετε. Απλά, βεβαιωθείτε ότι η επιθυμία σας δεν είναι απλά μια παρόρμηση της στιγμής και ότι έχετε λάβει υπόψη σας όλες τις πιθανές συνέπειες της προσέγγισής σας.