Το χειμώνα συχνά ξεχνάμε να προσέχουμε την περιποίηση των μαλλιών μας, επικεντρώνοντας αποκλειστικά στο πρόσωπο και την επιδερμίδα μας. Ωστόσο, τα μαλλιά μας υποφέρουν και αυτά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, γίνοντας ξηρά και ταλαιπωρημένα. Είναι επομένως σημαντικό να τους προσφέρουμε την απαραίτητη φροντίδα. Παρακάτω θα δούμε μερικές απλές συμβουλές για να τα περιποιούμαστε κατάλληλα.
Αρχικά, η περιοδική κοπή των μαλλιών είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρήσουμε την υγεία τους και να έχουμε μια φρέσκια εμφάνιση.
Επίσης, πρέπει να προσέχουμε τη θερμοκρασία του νερού όταν τα λούζουμε. Το ζεστό νερό μπορεί να απομακρύνει την υγρασία από τα μαλλιά, καθιστώντας τα εύθραυστα και ευάλωτα στο σπάσιμο. Συνίσταται, λοιπόν, να τα λούζουμε με χλιαρό νερό και να τα ξεβγάζουμε με δροσερό νερό.
Ένα ακόμα σημαντικό βήμα είναι να μην βγαίνουμε από το σπίτι με βρεγμένα μαλλιά, καθώς αυτά είναι πιο ευάλωτα στη φθορά και μπορεί να σπάσουν. Για να τα στεγνώσουμε, επιλέγουμε μια μέτρια θερμοκρασία στο πιστολάκι και αποφεύγουμε τη χρήση σιδέρου για ίσιωμα ή μπούκλες, προτιμώντας να το κάνουμε μόνο σε ειδικές περιστάσεις.
Για να ενυδατώσουμε τα μαλλιά μας, μπορούμε να εφαρμόσουμε ένα θρεπτικό λαδάκι στις άκρες. Αυτό θα τους προσφέρει καθημερινή αναζωογόνηση και θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της υγρασίας.
Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε να χρησιμοποιούμε μαλακτικό και μάσκα για να διατηρήσουμε τα μαλλιά ενυδατωμένα. Το μαλακτικό μπορούμε να το εφαρμόζουμε μετά από κάθε λούσιμο, ενώ μια μάσκα μια φορά την εβδομάδα μπορεί να κάνει τη διαφορά για ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά, προσφέροντας απαλότητα, ενυδάτωση και λάμψη.
Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγουμε το συχνό λούσιμο των μαλλιών μας. Το υπερβολικό λούσιμο αφαιρεί τα φυσικά έλαια που προστατεύουν και διατηρούν ενυδατωμένα τα μαλλιά. Προτείνεται, λοιπόν, να παρατείνουμε το χρονικό διάστημα μεταξύ των λουσιμάτων και να χρησιμοποιούμε dry shampoo όταν χρειαζόμαστε φρεσκάδα και ωραίο άρωμα στα μαλλιά μας.
Για να προστατεύουμε τα μαλλιά μας από τον ξηρό αέρα και τη βροχή του χειμώνα, είναι σημαντικό να φοράμε καπέλο, κασκόλ ή μαντήλι. Ωστόσο, πρέπει να διασφαλίζουμε ότι τα αξεσουάρ αυτά δεν είναι πολύ σφιχτά, αφήνοντας χώρο για να “αναπνέουν” τα μαλλιά μας.
Τέλος, κατά την διάρκεια της θέρμανσης στο σπίτι, ο αέρας γίνεται ξηρός και αφαιρεί υγρασία από τα μαλλιά μας. Για να αντιμετωπίσουμε αυτό το πρόβλημα, μπορούμε να χρησιμοποιούμε έναν υγραντήρα.
Αυτές ήταν μερικές ανανεωμένες συμβουλές για την περιποίηση των μαλλιών μας το χειμώνα. Μην ξεχνάτε επίσης να πίνετε αρκετό νερό και να τρώτε υγιεινά, προσθέτοντας στη διατροφή σας φρούτα, λαχανικά και λιπαρά ψάρια. Με αυτές τις απλές συμβουλές, θα διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή και λαμπερά κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
