1 Μαΐου 2025

Πότε είναι ο σωστός χρόνος για ένα ακόμη παιδί; Άντεξες σε αυτά τα 5 σημάδια”

Τελευταία Άρθρα

ΗΠΑ: Πανδημία τριπλού κοκτέιλ κορωνοϊού, γρίπης και RSV σαρώνει την Καλιφόρνια”

ΝέοΗ Καλιφόρνια συγκλονίζεται από μία ανησυχητική πανδημία που συνδυάζει τρεις θανάσιμους ιούς: τον κορωνοϊό, τη γρίπη και τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RS

Η Αναζωογονητική Πρακτική του Dry Brushing για Ένα Λαμπερό 2024″

Έχοντας αποχαιρετήσει το 2023 και με τη νέα χρονιά να έχει ήδη ξεκινήσει, είναι η κατάλληλη στιγμή να επανεξετάσουμε τις προτεραιότητές μας και να υιοθετήσου

Το Θαυματουργό Δίκταμο της Κρήτης: Ένα Φυτό με Ανεκτίμητες Θεραπευτικές Ιδιότητες

Το δίκταμο, γνωστό και ως έρωντας, αδίχταμος, αποτεφρωμένος, κρυνόχορτο και πολλά άλλα ονόματα, είναι ένα πανέμορφο φυτό που αναπτύσσεται μόνο στην Κρήτη. Αν

Βιταμίνη D: Ο καλύτερος τρόπος να ενισχύσετε την υγεία σας με φυσικούς τρόπους”

Η βιταμίνη D αποτελεί ένα ζωτικής σημασίας θρεπτικό συστατικό που εξυπηρετεί πολλές σημαντικές λειτουργίες στο σώμα μας. Εκτός από τον ρόλο που διαδραματίζει

Παχυσαρκία: Η επιδημία που απειλεί τα παιδιά σε όλο τον κόσμο

Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα, ειδικά για τα παιδιά και τους εφήβους. Στις μέρες μας, υπάρχουν εκατομ

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Το μωράκι σας έχει μεγαλώσει λίγο. Είναι τόσο γλυκό που σας φαίνεται αδύνατο να μην θέλετε άλλο ένα. Έχετε φτάσει σε εκείνο το σημείο που ο ύπνος του μωρού σας δεν είναι πλέον πρόβλημα, συμπεριφέρεται πολύ καλά και τα πάντα που κάνει είναι αξιολάτρευτα. Μακριά φαίνονται τα βάσανα του τοκετού και οι άγρυπνες νύχτες… Ίσως πριν από λίγο καιρό κανείς σας να γελούσε αν σας είχαν ρωτήσει αν σκέφτεστε να αποκτήσετε ακόμη ένα παιδί. Όμως τα πράγματα έχουν αλλάξει αρκετά. Αναζητήσαμε λοιπόν για εσάς 5 σημάδια που μπορεί να δείξουν ότι είστε έτοιμη για άλλο ένα παιδάκι.

1. Αισθάνεστε έτοιμη, ψυχολογικά και σωματικά: Θυμάστε πώς ήταν η ζωή σας πριν τον ερχομό του πρώτου παιδιού σας; Τώρα μπορείτε να βλέπετε την ταινία του Μπάμπι χωρίς να κλαίτε για ώρες. Με τη μητρότητα, ωστόσο, αλλάξανε και τα συναισθήματα πολλών γυναικών. Μόνο όταν αισθάνεστε ψυχολογικά έτοιμη θα πρέπει να σκεφτείτε να προσθέσετε ένα ακόμη μωρό στην οικογένεια. Πριν καταλήξετε σε αυτή την απόφαση, συζητήστε με τον γιατρό σας για να εξασφαλίσετε ότι το σώμα σας είναι έτοιμο να φέρει ένα ακόμη παιδί. Οι οδηγίες για το ελάχιστο χρονικό διάστημα μεταξύ των εγκυμοσύνων μπορεί να διαφέρουν, αλλά το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων προτείνει τουλάχιστον έξι μήνες.

2. Ο σύντροφός σας είναι έτοιμος: Ένα παιδί αλλάζει τις ζωές των δύο ατόμων στη σχέση. Η φροντίδα ενός παιδιού μπορεί να επηρεάσει τον γάμο ή τη σχέση σας, και μερικές φορές αυτή η ισορροπία είναι δύσκολη. Ο έλλειψης ύπνου, το άγχος και η εξάντληση μπορεί να προκαλέσουν τσακωμούς. Οι διαφωνίες είναι φυσιολογικές, αλλά είναι σημαντικό να καταφέρετε να ισορροπήσετε την φροντίδα του παιδιού σας με τη συντήρηση μιας υγιούς σχέσης. Πριν αποφασίσετε να έχετε άλλο παιδί, πρέπει να διασφαλίσετε ότι είστε και οι δύο έτοιμοι και υγιείς.

3. Έχετε την υποστήριξη των αγαπημένων σας: Οι πρώτες ημέρες της φροντίδας ενός νεογέννητου είναι επίπονες και κουραστικές. Είναι εύκολο να ξεχάσετε να φροντίσετε τον εαυτό σας όταν προσπαθείτε να είστε ταυτόχρονα μητέρα, σύζυγος και πολλά άλλα. Το να ζητάτε βοήθεια από τα αγαπημένα σας πρόσωπα είναι ζωτικής σημασίας όταν αυξάνετε τον αριθμό των παιδιών στην οικογένειά σας.

4. Το πρώτο παιδί σας φαίνεται πως θέλει ένα αδερφάκι: Αυτό που λένε πολλές μητέρες είναι ότι όταν το πρώτο παιδί ζητάει ένα αδελφάκι, το έργο τους γίνεται πιο εύκολο. Αν αισθάνεστε ότι η οικογένειά σας δεν είναι ακόμα ολοκληρωμένη, αυτή η επιθυμία μπορεί να ξεπερνάει όλες τις πιθανές ανησυχίες σας.

5. Είστε πιο επιεικής με τον εαυτό σας: Πέρα από τα οικονομικά, το να μπορείτε να προσαρμόζεστε και να καταφέρετε να κάνετε πολλές δουλειές ταυτόχρονα είναι απαραίτητο για την επέκταση της οικογένειάς σας. Όμως τίποτα δεν θα πάει ποτέ όπως είχατε σχεδιάσει. Θα υπάρξουν δυσκολίες, λάθη, που πρέπει να τα αντιμετωπίσετε. Είναι σημαντικό να είστε επιεικής με τον εαυτό σας, να μην κατηγορείτε συνεχώς τον εαυτό σας και να συγχωρείτε τον εαυτό σας αν έχετε κάνει λάθη ή έχετε ξεσπάσει άδικα.

Πάρτε όλα αυτά τα σημάδια υπόψη σας και αποφασίστε αν είστε έτοιμη για ένα ακόμη παιδί στην οικογένειά σας. Καθένας έχει τον δικό του ρυθμό και τα δικά του σημάδια που υποδεικνύουν ότι είναι έτοιμος για το επόμενο βήμα. Αφήστε τον χρόνο και την εμπειρία να σας καθοδηγήσουν στη σωστή απόφαση.