Κάθε φορά που ρωτάμε κάποιον για την πλευρά του κρεβατιού που προτιμάει, ανακαλύπτουμε κάτι περισσότερο από απλώς την προτίμησή του για τον ύπνο. Αν και η επιλογή μπορεί να φαίνεται τυχαία, αυτό που πραγματικά αποκαλύπτεται είναι η προσωπική του φύση και οι ανησυχίες του.
Το γιατί ο καθένας από εμάς προτιμάει μια συγκεκριμένη πλευρά για τον ύπνο του μπορεί να αποδοθεί σε έναν αρχέγονο φόβο που διαφοροποιεί τα άτομα. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μονάχου ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι επιλέγουν μια πλευρά του κρεβατιού που να βρίσκεται απέναντι από την πόρτα ή το παράθυρο, ώστε να έχουν επαφή με την είσοδο του δωματίου αλλά να βρίσκονται σε ασφαλή απόσταση από αυτήν. Αυτό προέρχεται από την ανάγκη προστασίας από εχθρούς και κινδύνους, και συνεχίζει να επηρεάζει τις επιλογές μας ακόμα και σήμερα.
Ωστόσο, τι συμβαίνει όταν μοιραζόμαστε το κρεβάτι με έναν σύντροφο; Σύμφωνα με τον καθηγητή Paul C. Rosenblatt του Πανεπιστημίου της Μινεσότα, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την άτυπη συνεννόηση για την πλευρά που θα ανήκει στον καθένα. Ίσως είναι το φως που ξυπνάει τον έναν το πρωί και ενοχλεί τον άλλον, ή ο χώρος που χρειάζεται ο ένας να είναι πλησιέστερα στο μπάνιο. Μπορεί ακόμα η φυσική ανάγκη για προστασία του συντρόφου να οδηγήσει τον άνδρα να επιλέξει την πλευρά του κρεβατιού που είναι κοντά στην είσοδο.
Μια δημοσκόπηση του 2011 σε 3.000 ενήλικες έδειξε ότι η αριστερή πλευρά του κρεβατιού είναι αυτή της “ευτυχίας”. Από τις απαντήσεις, προέκυψε ότι οι πιο ευτυχισμένοι και ισορροπημένοι άνθρωποι επιλέγουν την αριστερή πλευρά. Το γεγονός ότι αυτοί που ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα ευτυχίας δεν ήταν πρόθυμοι να εγκαταλείψουν την αριστερή πλευρά προς χάριν των συντρόφων τους, αποδεικνύει ότι η επιλογή αυτή έχει σημαντική σημασία για αυτούς.
Παρόλα αυτά, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η δημοσκόπηση δεν μπορεί να αποδείξει αν η αριστερή πλευρά κάνει τους ανθρώπους πιο ευτυχισμένους ή αν οι ευτυχισμένοι άνθρωποι επιλέγουν την αριστερή πλευρά για την ξεκούρασή τους.
Ανεξάρτητα από τον λόγο που επιλέγουμε μια συγκεκριμένη πλευρά του κρεβατιού, ας θυμόμαστε ότι η σημαντικότερη πτυχή είναι να μοιραζόμαστε τον ύπνο με αγάπη και εμπιστοσύνη, αντιμετωπίζοντας τις ανάγκες και τις προτεραιότητες του συντρόφου μας. Στο τέλος, η εναρμόνιση μεταξύ μας είναι αυτή που θα μας προσφέρει την πιο ευτυχισμένη νύχτα ύπνου.
