Η μητρότητα είναι μία από τις πιο δύσκολες και απαιτητικές προκλήσεις που αναλαμβάνει μία γυναίκα στη ζωή της. Ωστόσο, κάθε μητέρα ζει ένα μοναδικό ταξίδι, με τις δικές της δυσκολίες και χαρές. Είναι σημαντικό να μην μετατρέπουμε τη μητρότητα σε ανταγωνισμό, αλλά να ενισχύουμε μία κουλτούρα όπου κάθε μαμά αισθάνεται υποστηριζόμενη και προετοιμασμένη. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποια σημεία που είναι κοινά για κάθε μαμά και αξίζει να θυμόμαστε καθημερινά.
1. Αγαπάς τη μητρότητα, αλλά δεν αγαπάς κάθε στιγμή
Συχνά νιώθεις κούραση και ανάγκη να ξεκουραστείς από την απαιτητική ρουτίνα. Αυτό δεν σημαίνει πως δεν αγαπάς τα παιδιά σου. Είναι φυσιολογικό να έχεις συναισθήματα που διαφέρουν ανάλογα με την καθημερινότητά σου.
2. Το κούραγμα είναι φυσιολογικό
Κάθε μητέρα κουράζεται, όπως και οι σούπερ ήρωες. Μην αισθάνεσαι άσχημα αν κάποια μέρα δεν έχεις την ενέργεια να κάνεις όλα τα παιχνίδια με το παιδί σου. Ξεκούρασε τον εαυτό σου, ψυχολογικά και σωματικά, για να μπορείς να προσφέρεις στα παιδιά σου ό,τι χρειάζονται.
3. Δεν μπορείς να φροντίζεις τα πάντα
Μην αγχώνεσαι αν δεν μπορείς να είσαι υπερπαραγωγική σε κάθε τομέα. Κανείς δεν μπορεί να τα καταφέρει όλα τέλεια. Προσπάθησε να ορίσεις προτεραιότητες και επιτρέψου στα μέλη της οικογένειάς σου να βοηθήσουν με τις καθημερινές ευθύνες.
4. Ο μπαμπάς είναι εκεί για να βοηθήσει
Δεν χρειάζεται να αναλαμβάνεις όλα τα καθήκοντα μόνη σου. Ο σύντροφός σου είναι εκεί για να σε υποστηρίξει και να μοιραστεί το βάρος της μητρότητας. Επιτρέψου να σε βοηθήσει με τις καθημερινές ευθύνες.
5. Φρόντισε και για τον εαυτό σου
Μην ξεχνάς πως είσαι και γυναίκα. Επιτρέψου να κάνεις πράγματα που αγαπάς και σου δίνουν χαρά. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει καφέ με φίλες, γυμναστήριο ή απλά μια βόλτα στο κέντρο. Φρόντισε τον εαυτό σου, για να μπορείς να είσαι πιο ευτυχισμένη μητέρα.
6. Το σπίτι δεν είναι πάντα τακτοποιημένο
Μην πιέζεσαι να διατηρείς ένα αψεγάδιαστο σπίτι. Η ζωή στο σπίτι σημαίνει και μερικά αναπόφευκτα αποσπάσματα και ατέλειες. Προσπάθησε να αποδεχθείς αυτήν την πραγματικότητα και να επικεντρωθείς στη χαρά που προσφέρει η οικογένεια.
7. Κάθε μητέρα είναι διαφορετική
Σταμάτα να συγκρίνεσαι με άλλες μητέρες και να αμφισβητείς τις προσπάθειες σου. Κάθε μητέρα κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί για τα παιδιά της και η αγάπη που προσφέρει είναι αρκετή.
8. Επιτρέψου να έχεις και άσχημες μέρες
Σου αξίζει να βιώνεις και τα αρνητικά συναισθήματα και να αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες που προκύπτουν μερικές φορές. Αυτό δεν σημαίνει ότι αποτυγχάνεις ως μητέρα, αλλά ότι είσαι άνθρωπος με όλες τις πτυχές της ψυχολογίας σου.
9. Θέτεις όρια για το καλό των παιδιών
Όρια είναι απαραίτητα για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών. Μην φοβάσαι να θέσεις όρια και να αναλάβεις τον ρόλο της αυστηρής μητέρας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αγαπάς τα παιδιά σου, αλλά ότι τους προστατεύεις και το μέλλον τους.
10. Φρόντισε για την εμφάνισή σου
Αν και έχεις γίνει μητέρα, μην ξεχνάς να φροντίζεις την εμφάνισή σου. Κάθε μητέρα έχει το δικαίωμα να νιώθει όμορφη και να προσέχει την εξωτερική της εικόνα. Κανένα παιδί δεν χρειάζεται μία μητέρα που αγνοεί τον εαυτό της και την ευτυχία της.
Η μητρότητα είναι ένα ταξίδι γεμάτο προκλήσεις και χαρές. Μην ξεχνάς πως είσαι ικανή και υπέροχη μητέρα. Αγκάλιασε καθημερινά αυτές τις συμβουλές και ανακάλυψε την ευτυχία της μητρότητας.
