10 Μαΐου 2025

Τα μυστικά για όμορφα μαλλιά

Τελευταία Άρθρα

Έκπληξη: Ο αόρατος κίνδυνος του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού που απειλεί το νευρικό σύστημα”

Ένας ιός που έχει μπει ήδη στο προσκήνιο την προηγούμενη χρονιά, έρχεται να μας εκπλήξει ξανά. Ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV), που προκαλεί κοινές λοι

Η ευκαιρία που κρύβεται πίσω από την κριτική: Πώς μπορούμε να εξελιχθούμε με ευχάριστο τρόπο”

Η κριτική είναι κάτι που σπάνια απολαμβάνουμε. Πολλές φορές, φέρνει αμφιβολίες για τον εαυτό μας και δεν μας αρέσει να ακούμε πράγματα που μας αμφισβητούν. Αλ

Χαμηλά ποσοστά εμβολιασμού κατά της Covid-19 και της γρίπης: Ανησυχία για την αύξηση των νοσηλειών

Σύμφωνα με πληροφορίες που έχουν αναδειχθεί τις τελευταίες εβδομάδες, υπάρχει αυξανόμενος αριθμός νοσηλειών που συνδέονται με λοιμώξεις του αναπνευστικού σε π

Επιλογή Διοικήσεων Νοσοκομείων: Ξεκίνησε η υποβολή αιτήσεων για τις θέσεις

Τη διαδικασία επιλογής των Διοικήσεων των Νοσοκομείων σε ολόκληρη τη χώρα ρίχνει φως η πρόσφατη προκήρυξη που δημοσιεύθηκε. Η προκήρυξη αφορά στη στελέχωση 1

Εθνικό Μητρώο Κλινικών Μελετών: Μια νέα αρχή για τη βιοϊατρική έρευνα στην Ελλάδα

Η υλοποίηση ενός Εθνικού Μητρώου Βιοϊατρικής Έρευνας (Ε.Μη.Β.Ε.) και η δημιουργία ενός δυναμικού δικτύου για την ανάπτυξη των κλινικών μελετών αποτελούν τον π

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Στην προσπάθειά μας να ενισχύσουμε τα μαλλιά μας, μπορούμε να υιοθετήσουμε συνήθειες που τελικά κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Ειδικά αν τα μαλλιά μας είναι ήδη εύθραυστα, θα σπάσουν πιο εύκολα και θα φριζάρουν. Ωστόσο, υπάρχουν απλές αλλαγές που μπορούν να αποτρέψουν την περαιτέρω φθορά. Παρακάτω παρουσιάζουμε μερικές από τις πιο κοινές πρακτικές που μπορεί να βλάψουν τα μαλλιά σας και πώς να τις αντιμετωπίσετε.

Ένα πιο ήπιο λούσιμο των μαλλιών είναι απαραίτητο για να τα προστατεύσετε από τη θραύση. Αντί να τρίβετε το σαμπουάν κατά μήκος των μαλλιών, μπορείτε να κάνετε ένα απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Κατά την ξέβγαλμα, αφήστε το σαμπουάν να κυλήσει σε όλο το μήκος των μαλλιών και αποφύγετε το τρίψιμο. Επίσης, μην παραλείπετε το κοντίσιονερ που ενυδατώνει την τρίχα και το τριχωτό της κεφαλής.

Ο τρόπος με τον οποίο στεγνώνουμε τα μαλλιά μας μπορεί να τα βλάψει αν τα τρίβουμε με την πετσέτα. Για να τα στεγνώσετε χωρίς να τα ταλαιπωρείτε, τυλίξτε τα με πετσέτα για να απορροφήσει το νερό και αφήστε τα να στεγνώσουν μόνα τους. Επίσης, προσέχετε κατά το βούρτσισμα των μαλλιών σας, αποφεύγοντας να τα τραβάτε και αναλαμβάνοντας την απομάκρυνση των κόμπων με απαλές κινήσεις. Για ίσια μαλλιά, αφήστε τα να στεγνώσουν λίγο πριν τα χτενίσετε απαλά με μια χτένα με αραιά δόντια. Για σπαστά ή σγουρά μαλλιά, χτενίστε τα όσο είναι βρεγμένα, επίσης χρησιμοποιώντας μια χτένα με αραιά δόντια.

Κατά το styling, αποφεύγετε τα σφιχτά χτενίσματα που τραβάνε τα μαλλιά προς τα πίσω ή προς τα πάνω, όπως η αλογοουρά ή ο κότσος. Αντί για αυτά, δοκιμάστε ένα πιο χαλαρό πιάσιμο, χρησιμοποιήστε ειδικά λαστιχάκια για styling ή αφήστε τα μαλλιά σας να κρέμονται ελεύθερα. Όταν χρησιμοποιείτε συσκευές θερμού styling, χρησιμοποιήστε θερμοπροστασία, ρυθμίστε τη θερμοκρασία στο χαμηλότερο επίπεδο και περιορίστε τη χρήση τους σε μία φορά την εβδομάδα ή ακόμη και λιγότερο συχνά.

Τα μυστικά για να έχετε όμορφα μαλλιά