12 Μαΐου 2025

Πώς να προστατευθούμε από τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα: 4 πρακτικές προσεγγίσεις

Τελευταία Άρθρα

Πώς να προστατευθούμε από τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα: 4 πρακτικές προσεγγίσεις

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) αναφέρεται στη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης των Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενων Νοσημάτων (ΣΜΝ) με μ

Ο ιδανικός χρόνος για τον πρώτο μας πρωινό καφέ – Πότε πρέπει να αποφεύγουμε την καφεΐνη το βράδυ

Ακόμα και οι λάτρεις του καφέ πρέπει να προσέχουν την ποσότητα που καταναλώνουν, καθώς η υπερβολή μπορεί να οδηγήσει σε νευρικότητα και προβλήματα ύπνου. Σύμ

Ενθαρρύνοντας το μωρό σας να μιλήσει: 5 καθημερινές ευκαιρίες”

Εάν προσπαθείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να αρχίσει να μιλάει, υπάρχουν πολλές ευκαιρίες που μπορείτε να εκμεταλλευτείτε κατά τη διάρκεια της καθημερινής ζωής

Ο Τρόπος για Ένα Λαμπερό Δέρμα κατά τη Διάρκεια του Χειμώνα

Ο χειμώνας μπορεί να αποτελέσει μια δύσκολη εποχή για την επιδερμίδα μας. Ο κρύος καιρός μπορεί να κάνει το δέρμα μας να φαίνεται θαμπό και ξηρό. Αυτή η φυσι

Χειμώνας: Τέσσερα προβλήματα υγείας που «ξυπνά» το κρύο

Ο χειμώνας μας φέρνει αντιμέτωπους με πολλά προβλήματα υγείας που είναι σημαντικό να αντιμετωπίσουμε. Παρότι οι ακραίες καιρικές συνθήκες δεν έχουν επηρεάσει

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ:

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) αναφέρεται στη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης των Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενων Νοσημάτων (ΣΜΝ) με μια νέα προσέγγιση για την ημέρα ευαισθητοποίησης για τα ΣΜΝ στις 14 Ιανουαρίου. Η δημοσίευση υπογραμμίζει τη σημασία της πρόληψης, της ενημέρωσης και της άμεσης θεραπείας στη διάσωση ζωών. Ειδικά για νόσους που μεταδίδονται με σεξουαλική επαφή και μπορεί να μην εμφανίζουν συμπτώματα για αρκετό καιρό. Παρακάτω παρουσιάζουμε τέσσερις πρακτικές προσεγγίσεις για την προστασία και τη διατήρηση της σεξουαλικής μας υγείας από τα ΣΜΝ:

1. Ενημερωθείτε σωστά: Μια καλή γνώση των διαφόρων ΣΜΝ και των τρόπων προστασίας είναι ο καλύτερος τρόπος να προφυλαχθείτε και να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τον/την σύντροφό σας. Ενημερωθείτε για τις μεθόδους προφύλαξης, όπως η χρήση προφυλακτικών και άλλων μορφών αντισύλληψης, και ζητήστε συμβουλές από ειδικούς στον τομέα.

2. Κάντε τακτικά τσεκ απ: Η έγκαιρη διάγνωση είναι ζωτικής σημασίας για την αναγνώριση και την αντιμετώπιση των ΣΜΝ. Κάντε τακτικά τσεκ απ για να ελέγχετε την υγεία σας και να ανιχνεύετε από την αρχή οποιοδήποτε πιθανό νοσηρό σύμπτωμα. Επισκεφθείτε τον γιατρό ή το κέντρο σεξουαλικής υγείας για τεστ και εξετάσεις.

3. Επιδείξτε υπευθυνότητα: Πάντα πράξτε με υπευθυνότητα όταν πρόκειται για σεξουαλικές σχέσεις και επιλέξτε να προστατεύετε τον εαυτό και τον/την σύντροφο σας. Χρησιμοποιήστε προφυλακτικά και είστε πάντα ανοιχτοί στην επικοινωνία με τον/την σύντροφό σας για την υγεία και την προστασία σας.

4. Ζητήστε βοήθεια από το ΕΟΔΥ: Το Κέντρο Σεξουαλικής Υγείας του ΕΟΔΥ είναι μια πολύτιμη πηγή πληροφοριών και υποστήριξης. Μπορείτε να αναζητήσετε περαιτέρω πληροφορίες ή να ζητήσετε ραντεβού για τεστ και συμβουλές.

Μην ξεχνάτε ότι η πρόληψη, η σωστή ενημέρωση και η έγκαιρη θεραπεία είναι κλειδιά για τη διατήρηση της σεξουαλικής μας υγείας. Ακολουθώντας αυτούς τους τέσσερις τρόπους προσέγγισης, μπορούμε να προφυλαχθούμε και να απολαμβάνουμε μια υγιή σεξουαλική ζωή.