Τα νύχια αποτελούν ένα σημαντικό κομμάτι της εμφάνισής μας και όλοι επιθυμούν να γνωρίζουν ποιες τάσεις θα κυριαρχήσουν φέτος. Ωστόσο, υπάρχει μια τάση που δεν πρέπει ποτέ να παραμελούμε: η φροντίδα των υγιών νυχιών.
Πώς μπορούμε να διαπιστώσουμε αν τα νύχια μας είναι υγιή; Είναι απλό. Πρέπει να εξετάσουμε την υφή και τη συνολική εμφάνισή τους. Τα υγιή νύχια έχουν μια ροζ βάση, λευκές άκρες με λείο φινίρισμα και διακριτική λάμψη.
Για να διατηρήσουμε τα νύχια μας υγιή, χρειάζεται να υιοθετήσουμε ορισμένες συνήθειες. Πρώτο και κυριότερο, πρέπει να τα κρατάμε καθαρά και στεγνά για να αποφύγουμε την ανάπτυξη βακτηρίων. Εκτός από το πλύσιμο των χεριών, πρέπει να καθαρίζουμε τακτικά την περιοχή κάτω από τα νύχια με μια απαλή βούρτσα. Επίσης, μετά από κάθε πλύσιμο, πρέπει να εφαρμόζουμε μια θρεπτική κρέμα που θα περιποιείται την επιδερμίδα και θα ενυδατώνει τα πετσάκια και τις παρωνυχίδες.
Είναι σημαντικό να έχουμε υπόψη μας την υγεία των νυχιών μας όταν αποφασίζουμε το μήκος τους. Τα μακριά νύχια μπορεί να φαίνονται εντυπωσιακά, αλλά αν δεν είναι υγιή, πρέπει να τα κόψουμε. Τα κοντά νύχια είναι λιγότερο επιρρεπή στο σπάσιμο, καθώς έχουν λιγότερες εκτεθειμένες άκρες και λιγότερη επιφάνεια όπου μπορούν να απορροφηθούν νερό και χημικές ουσίες. Επιλέξτε το σχήμα που είναι πιο ανθεκτικό στα χτυπήματα, όπως το στρογγυλό ή το οβάλ.
Μην ξεχνάμε ότι η διατροφή επηρεάζει την υγεία και την εμφάνιση των νυχιών μας. Καλής ποιότητας γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας, θαλασσινά, ξηροί καρποί και δημητριακά ολικής άλεσης πρέπει να αποτελούν μέρος της καθημερινής μας διατροφής.
Τέλος, ας κάνουμε ένα διάλειμμα από τα τεχνητά νύχια. Όσο ωραία και αν δείχνουν μετά από μια επίσκεψη σε ένα nail bar, το τζελ και το ακρυλικό μανικιούρ απαιτούν το τρίψιμο της επιφάνειας του νυχιού, κάτι που το καθιστά λεπτό και εύθραυστο.
Όταν φροντίζουμε τα νύχια μας, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η φροντίδα τους επηρεάζει την υγεία και την εμφάνισή μας. Ας δώσουμε προτεραιότητα στην υγεία τους και να απολαμβάνουμε όμορφα και υγιή νύχια.
