Μια οργανωμένη ρουτίνα είναι κάτι το συνηθισμένο για όσους ζουν με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) ή Obsessive-compulsive disorder (OCD). Αυτή η διαταραχή, ωστόσο, προκαλεί σημαντική ανησυχία και αναστάτωση όταν η καθορισμένη ρουτίνα τους ανατρέπεται, ανεβάζοντας το άγχος τους και υπονομεύοντας την ποιότητα ζωής τους.
Μια νέα έρευνα από τη Σουηδία αποκαλύπτει ότι οι άνθρωποι που ζουν με ΙΨΔ δεν αντιμετωπίζουν μόνο μειωμένη ποιότητα ζωής, αλλά έχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο θανάτου. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στη Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση, η ΙΨΔ ενέχει αγωνιώδη, καταστροφικά μοτίβα σκέψης και φόβους που σχετίζονται με επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές ή “τελετουργίες”.
Σύμφωνα με τη μελέτη, ο μέσος όρος ηλικίας των ανθρώπων που διαγνώστηκαν με ΙΨΔ ήταν 27 ετών. Οι ερευνητές παρακολούθησαν τους συμμετέχοντες για 8 χρόνια, από τον Ιανουάριο του 1973 έως τον Δεκέμβριο του 2020. Ακόμη και μετά την προσαρμογή για πολυάριθμους παράγοντες όπως το έτος γέννησης, το φύλο και την εκπαίδευση, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι με ΙΨΔ είχαν 82% αυξημένο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.
Όσον αφορά τις φυσικές αιτίες θανάτου, οι άνθρωποι με ΙΨΔ εμφάνισαν αυξημένο κίνδυνο λόγω ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος, ψυχικών και συμπεριφορικών διαταραχών, ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος, ενδοκρινικών, διατροφικών και μεταβολικών ασθενειών, ασθενειών του κυκλοφορικού συστήματος, του νευρικού συστήματος και του πεπτικού συστήματος. Όσον αφορά τα αφύσικα αίτια θανάτου, η αυτοκτονία ήταν η πιο κοινή αιτία, ενώ τα ατυχήματα επίσης αύξησαν σημαντικά τον κίνδυνο.
“Είναι ζωτικής σημασίας να ληφθούν καλύτερες μέθοδοι επιτήρησης, πρόληψης και παρέμβασης”, υπογραμμίζει η ερευνητική ομάδα. Εάν αισθάνεστε ότι χάνετε τον έλεγχο των σκέψεών και των συμπεριφορών σας, μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Η άγνωστη αυτή απειλή στην ψυχική υγεία αξίζει την προσοχή μας και πρέπει να δοθεί η κατάλληλη βοήθεια σε όσους τη χρειάζονται.
